本方法仅适用于痘，且是没破皮的红肿痘，只有少数的痘痘，如果你有几十颗痘，请立即就医，挂三甲医院的皮肤科就行。
太长不看之提前总结：
1、欧慕慕冷敷康凝胶去红痘痘的效果非常好，且早用早好
2、痘痘千万不要挤，挤不好会变成痘疤，更难消。
3、刚要长痘时，擦点酸类产品，可以有效防止痘痘变大。
以下是我的去痘印经历。
1、长痘起因
我已经很少长痘了，但免不了大姨妈之前会冒一颗。
这颗痘位于额头，原本是个小闭口。我按照以前的习惯，擦了一点达芙文凝胶（0.1%阿达帕林）上去。结果它爆成了红肿痘。
（我以前的痘或闭口，擦阿达帕林都会瘪下去，以后的痘也会。唯独这一颗爆成了巨大的火山痘。并不是说阿达帕林不好，而是不管怎么样，都有一定几率爆痘。）
2、抹欧慕慕药膏
发现阿达帕林凝胶并没有把痘痘消下去，我就想起来欧慕慕，可以消炎催熟痘痘，如果你们爱长痘，建议打折时候囤一点。
然后是痘痘被催熟的过程。
因为我这颗痘巨大，足足花了3天才消下去。
3、痘印红度：10分→9.5分
产品：菌菇水+倩碧黄油润肤乳（无油版）
时间：1个月
然后我就开始作妖了……我想测试下痘印自己消失的速度，于是没有擦任何去痘印产品。
只用了菌菇水+倩碧黄油润肤乳，不得不说，菌菇水的去红修护的效果真的没有咩，痘印的红度一开始定为10分的话，一个月后，红度为9.5分。
4、痘印红度：9.5分→7分
产品：理肤泉B5修复霜
时间：2周
在开始用的时候，我对这个产品抱很大的希望，因为很多人把它夸上天了，又保湿又舒缓又去痘印，但是我并没有觉得那么好用！质地我就很不喜欢，虽然很轻薄抹上去很油腻，痘印也灭不了，不容易吸收还拔干
它确实让我的痘印没那么红了，虽然效果不是特别大，但是依然让我很惊喜。
5、痘印红度：7分→1分
产品：巴复平
时间：6周
我对这个产品没有抱很大的希望，这么便宜，不可能比理肤泉还有效吧，结果被打脸了，说一下效果：我的新的肉粉色的痘印一周就看不出来了，和周围的皮肤一个色了，恢复的痘印只剩下很小一丢丢，这个涂上后会结膜，就和痘痘贴一样可以隔绝空气，里面的成分帮助淡化痘印，质地很清爽炒喜欢，用法是：一天涂2-3次，会结膜，所以下次涂的时候把前一次的洗掉，然后在擦其他的精华，乳液之类的。
干了以后不要搓！
（图片上传被减低品质，变糊了。痘印还是有点点红的）
我真心建议要去红痘印的姑娘，试一试巴复平。
在痘印越早期的时候用越好。
痘印祛除的方法
1.坚持泡脚，无论什么季节我都会准备一个大大的盆子专门用来泡脚的，如果想要保温效果好的，建议用木盆，里面可以加些艾草之类的浴足包，舒筋活血的，长期泡脚可以促进新陈代谢。
2.关于面部清洁我不是一味的用氨基酸的洗面奶，一般痘痘、痘印期间，我早上就用温水洗脸，也不用洗面奶啥的，晚上才会用洗面奶，如果出油较多的，建议还是用那种清洁力强一点的，不然油脂分泌不出去很容易堵塞毛孔的，皂基的清洁用品只要不是老用，并不会造成啥伤害。
3.不得不承认用药是最快且有效的的，很多人谈薬色变，但只要用温和的就可以，并不是所有药膏都那么可怕，像是芦荟胶、巴复平、韩号硅酮等都可以，巴复平是我用的最顺手的一只，几乎是无色无味，干了后形成的薄膜可以很好地保护受损部位，新的痘印差不多1周左右就没磨没，以前的老痘印要差不多一个月左右的样子，每天早晚洗完脸涂完护肤品抹在有痘印的地方，形成薄膜之后也别扣，即便化妆那块抹完的地方也不会觉得突兀。
4.忌甜，我去年开始慢慢戒掉奶茶，碳酸饮料甜品的，皮肤状态也是越来越好，具体啥原因我也解释不好，反正少吃甜的准没错。
5.汗蒸，这是我近几年新发现的宝藏，以前总是在韩剧里看到，自己体验了一次就爱上了，每次汗蒸完通体通畅，每个毛孔都被打开感觉，痘痘肌的妹子应该都深有体会，就是不爱排汗，这个弄完一次，感觉留了有好几年的汗，自己觉得体重都变轻了似的。
6.好多妹子喜欢用遮瑕膏之类的遮瑕，这样很容易加重皮肤的负担，建议大家出门前做好防晒措施就可以啦，当然，防晒要选清爽一点的，市面上很多，大家一定要选适合自己的，不能人云亦云的，根据自己肤质来。
7.卸妆一定要卸干净哦，不能犯懒就不卸了，私心给你们安梨一个我喜欢的卸妆水—生香语的，第一次用就被惊艳到，我那次画了一个很厚的舞台妆，卸了两次就全脸都干净了，期间不小心揉进眼睛里了，竟然也没沙眼，感觉自己以前都不是在卸妆只是做了个形式。
8.老生常谈的运动和饮食，饮食这个除了不吃甜之外，像是海鲜等发物也尽量少吃才行，这些东西很容易引发炎症的，运动就是做些自己能长期坚持的，慢跑、游泳、竞走，只要是自己能坚持的就行，每天运动个20分钟能排汗就可以啦。
我目前就想到这么多，想到哪里就说到哪里了，语言有些跳脱，还请见谅，有些人可能觉得我说的这么多很难，其实一点都不，就是一些生活中的吃吃喝喝这些小事，只要认真做了，一定会有惊喜的。
