您好，我是育婴师睿睿妈，很高兴回答您的问题。

很多宝宝在2-3个月已经可以达到夜间6-8小时的持续睡眠，夜奶1-3次，感觉宝宝真的很天使，但在4个月开始以后，突然之间全变了，宝宝开始出现要抱睡或者奶睡的现象，而且入睡变得很困难，夜醒增加到4-5次，中间睡眠也缩短了，简直是让人崩溃。

相信很多宝妈都有相似的感受：“宝宝本来都开始睡整觉了，一到四个月感觉回到月子状态了，一小时就开始哼哼唧唧醒了”；“宝宝差几天四个月，平时都是吃饱了自己就睡了，这几天变成已经困的揉眼睛了就是不睡，给吃奶也不行，抱起来哄睡放下来就醒”；“我家宝宝出了月子就能睡整觉了，也不吃夜奶，周围人都羡慕，最近刚满4个月，彻底改变了，夜醒频繁了，动不动就翻身，后半夜把自己翻醒了，能翻几个钟头不睡，抱他还不愿意，各种哭闹，家里人都跟着崩溃了”……

宝宝4个多月，近些时间每天晚上睡1小时左右就醒吃奶，是什么原因？

如果排除宝宝身体不适（肠绞痛等） 原因，宝宝可能正在经历第一个睡眠倒退期。

正常情况下，宝宝会经历4次睡眠倒退期，分别是四个月、七到九个月、一岁多和两岁，面对不同的睡眠倒退期，家长该如何更好的应对？

导致宝宝睡眠倒退期的原因有哪些？

1、宝宝日常清醒的时间增加

宝宝在刚出生的30天里，每天最多的就是吃奶睡觉，有的宝宝睡3-4小时起来，喝完奶玩1小时左右又会入睡，从第二个月开始，宝宝学会抬头、翻身等技能后，就不单单只是吃奶睡觉了，清醒时间变长了，这意味着在原来宝宝睡觉的时间他不困，还想玩，这个时候如果家里人没有观察到宝宝的作息时间发生变化，就会出现家里人为了让宝宝按照原来形成的时间睡觉，增加安抚力度，抱着不睡，就站起来哄，或者让妈妈奶睡……其实这些做法会增加宝宝下次入睡的难度。

2、宝宝大运动发展期

宝宝在4个月左右，身体会发生很大的变化，脖子也不像之前很柔软，宝宝更加喜欢家里人竖起来抱着，而且学会了新的本领-翻身，之前宝宝在夜里睡着后醒来可能拍拍就又睡着了，学会翻身以后，宝宝半夜醒来，很可能翻身动静太大，把自己直接给翻清醒了，有的宝宝翻身烦的不熟练，还有可能出现身子翻过去，但头还仰着，这肯定是没办法继续入睡。

除了学会新的大运动以外，很多宝宝的精细运动也随之开始，宝宝喜欢没事研究自己的手指，喜欢吃手，不停的触摸和抓握。宝宝醒来以后可以做的事情变多了，很自然的困意没有了，再想入睡就要比之前困难很多。

3、对外界的感知和好奇增加

一般百天内的宝宝，几乎看不清楚周围的东西，但从13-14周开始，宝宝对各种距离的事逐渐变得清晰，随着宝宝的月龄增加，宝宝大脑和视力的发育，对外界环境的感知度增加，可以吸引他注意力的东西越来越多，吃奶的时候也不会像小时候那么专心，如果宝宝活动量达不到的话，睡眠肯定会受到影响。

4、宝宝开始吃迷糊奶

宝宝继续原来的睡眠习惯，加上受外界事物吸引，开始愿意在迷糊的时候吃奶，这样的吃奶的方式直接导致了白天奶摄入量的降低，引发的连锁反应就是宝宝夜醒吃奶的次数增加，夜醒增多，睡眠就不会像原来那样，这都是一连串的影响。

5、宝宝很有可能处于猛涨期

宝宝在每个特定的时期都会出现猛涨期，简而言之就是这个阶段的宝宝特别能吃，对奶的需求量也大幅度增加，这个是宝宝生理性的增加夜醒次数，不需要给宝宝刻意调整，只要过了这个阶段，就会和原来恢复一样，家长们不需要过度担心。

6、宝宝有可能处于出牙期

大部分宝宝是在6个月开始出牙，但有些宝宝出牙的时间会早一些，有的4个月就开始，宝宝处于出牙时期，牙龈痒痛，烦躁不安，有的宝宝还会出现高烧的现象，因为这些问题的出现，导致宝宝睡眠质量倒退，夜醒频繁。

宝宝4个月处在睡眠倒退期该怎么办？

1、宝宝处于大运动的时期，白天尽可能的让宝宝多趴，多翻身，让宝宝多练习翻身，这样夜里翻身的成功率升高，宝宝醒来的几率就会降低；临睡前让宝宝看够玩够吸引他的相关玩具或其他东西，这样做会降低他对好奇事物的感知。

2、白天给宝宝一些可以用来磨牙的牙胶或者玩具，让宝宝去缓解出牙带来的不适感，处在出牙期的一些宝宝会出现安全感降低，烦躁不安，这个时候家里人要多多陪伴和关心宝宝，等看到牙齿萌出后，不适的症状就会相对减轻。

3、宝宝处于猛涨期时，吃奶量和次数会增加，家里人要适时适量的增加给奶的频率，满足宝宝这一时期的需求，让宝宝顺利的度过这个时期。

4、抓住宝宝闹觉的信号，家长如果看到宝宝出现发呆、打哈欠等发困的信号，马上给宝宝放到床上，让宝宝顺利入睡，如果家长没有及时让宝宝入睡，等宝宝困的不行后，过度疲劳反而让宝宝不容易睡安稳。
5、给宝宝在此期间，建立良好的睡眠规律。

宝宝处于睡眠倒退期，不会影响宝宝的生长发育，所以家长不要过度担心和焦虑。这个时期给予宝宝更多的陪伴和爱护，让宝宝在这一时期感受到家人的关爱；对宝宝而言，每一个不同的时期都意味着慢慢的成长，在经历新的蜕变，家长需要正确的看待和应对睡眠倒退期的宝宝，生宝宝后和升级打怪兽一样，一关过去又来新的一关，我们家长见招拆招就可以了。

以上是关于这个问题的解答，希望我的解答能够帮助到您。

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宝宝四个多月的时候特别可爱，如果你逗Ta笑，宝宝笑得比你还开心，可是一到晚上就笑不出来了，一个晚上能醒来好几次，有时候还没睡够一个小时就又醒了。这让很多宝爸宝妈头大，白天要上班，晚上休息不好，恶性循环，这日子怎么抗啊。

宝宝在四个多月的时候夜里频繁醒，还要吃奶，这种情况比较普遍，主要原因在于以下四种。

1.睡前没吃饱。在母乳喂养的方式下，宝宝在吃奶的时候吃着吃着就睡着了，有的家长就以为孩子是不是吃饱了就停止喂奶，其实孩子根本就没怎么吃，所以导致被饿醒找奶吃。所以，喂奶一定要把宝宝一次喂饱，不要留一半上喂一半。

2.增加安全感。宝宝离开母体之后其实是挺缺乏安全感的，这当然是需要一段时间的适应。吃母乳的孩子当在母亲的怀里时，是感觉最安全的，所以有些宝宝晚上醒来就是为了在找安全感，可以考虑使用安抚奶嘴，当然也不要过度使用。

3.奶水不足。有些宝妈奶水量太少，孩子在那使劲吃，可吃了半天也没吃到多少，自然就会饿，所以要么延长喂奶时间，争取让宝宝吃得多一些，要么就混合喂养，给孩子加一些奶粉配合。

4.宝宝饭量大了。4个月的宝宝也处在成长发育的高峰期，这时候的宝宝可能突然胃口大增，需要更多的食物了，如果宝宝的食欲增大的话，宝妈一定不要错过这个好机会，让宝宝尽量多吃，补充成长需要的营养。

有些宝妈依然很担心宝宝晚上总是这么老醒会不会对身体发育不好。那么，四个月宝宝发育指标是什么呢？

身体方面

• 男宝宝体重平均达到5-8千克，身长60-68厘米；
  

• 女宝宝体重平均达到4.5-7千克，身长56-66厘米；
  

• 4个月的宝宝每次喝奶140-180ml，一天总量大约是800-1000ml；

（数字只是参考，不要过分依赖数据）

运动方面

四个月宝宝应该可以翻身了，还能靠着坐一小会儿。头也能直立起来，背部挺直。趴着的时候，头部能够抬起超过90度。

躺着的时候，可以抬头伸着脖子看自己的脚，可以自由变换姿势，从平躺到侧卧。

其它方面

这个阶段的宝宝还处在模仿期，只能发出“咦、嗯、啊”的声音，还会哼唧了。眼睛可分别出很多种颜色，宝宝最喜欢的颜色就是红、黄、绿。所以买这几种颜色的玩具，宝宝肯定喜欢。

在听觉、触觉方面也发生了变化，如果播放的音乐发生了改变，宝宝的反应也会随之变化，有的声音宝宝听了会开心，有的可能宝宝就不喜欢听。另外，宝宝也能用手去抓东西了。

总结：四个月的宝宝正处在身体发育的高峰期，所以，只要宝宝在身体和精神状态方面很健康，那么宝妈就不要过于担心，晚上夜奶的问题首先要判断孩子是不是没吃饱，然后再根据具体情况进行调整。另外，平时多和孩子接触，增强宝宝的安全感。

Happy爸爸，70后大叔，42岁当爸爸，每天分享育儿经验，希望大家关注我，感谢每一位为我的文章点赞、转发的朋友，也希望我的文章能够帮助到新手爸爸妈妈和准备做爸爸妈妈的朋友们。（原创文章，图片来自网络，如有版权，请联系删除）

小孩四个多月，每天晚上平均一个小时就要睡醒吃奶，为什么？

我是加加麻麻，两个孩子的宝妈，很乐意分享我的带娃经验。正常情况下四个月的宝宝夜里不会一个小时醒一次，需要宝妈考虑下是否有以下原因。

一、宝宝是否饥饿

宝宝是母乳喂养还是奶粉喂养？母乳是否充足，能不能让宝宝吃饱。我家大宝小时候是混合喂养的，只吃母乳饿的他整天哇哇大哭。

二、宝宝冷热

宝宝晚上是不怕冷的，不盖被子也不会感觉冷，我家两个孩子都是这样。很多情况下，宝宝大哭都是因为热了，宝妈需要观察宝宝有没有出汗。

三、奶睡成瘾

我家二宝有段时间就是奶睡成瘾，必须一直喝，不给就哭，那段时间真的很疲惫。宝宝突然肚量大了，宝妈只有辛苦坚持的份。

四、宝宝是不是尿了

二宝小时候是用尿布的，我曾经一夜换了六次尿布，最后实在熬不住改用尿不湿，宝宝舒服我也省心。

五、肠绞痛

新生儿总会经历一段时间的肠绞痛，顺时针方向给宝宝揉揉肚子，飞机抱，做做排气操，都有利于缓解宝宝胀气。

宝宝晚上频繁吃奶是有原因的，宝妈及时发现有利于孩子的成长，宝妈也可以好好休息。以上都是我家宝宝的成长经验，希望能帮到你。

孩子成长过程中有许多磕磕绊绊，但是陪伴是幸福的！耐心对待，总有好运到来。

有打预防针吗？我家宝宝以前打了预防针就会出现一两个小时吃一次奶的时候，一般不用管，过几天就好了。还有奶量够不够啊！要多喝汤，多吃蛋白质的东西，奶才会够吃的，营养才跟的上哦！4个月的宝宝了，要定时定量了。吃母乳就间隔3小时，奶粉4小时，混合喂养的3.5小时。多冲一点奶粉，看能吃多少，这就是以后日常的奶量了。

宝宝四个多月的时候每天晚上都要一个小时左右吃一次奶，这种情况其实很普遍。

宝宝四个月左右会有一段时间会进入“睡眠倒退期”。

我家孩子也是，第两三个月的时候都已经差不多能睡一晚上了，高兴的我还以为捡到乖宝宝了，结果好日子没几天宝宝就开始一晚上不停的吃奶，折腾，哼唧，让我这个老母亲身心俱疲。

宝宝是不是进入睡眠倒退期，一般有几个表现出来的小状况。

第一，晚上经常醒。

这个不用多说，宝宝跟睡不踏实一样，晚上能睡十几觉，让刚刚吃到宝宝能睡整觉这个甜头的妈妈们疲于应付。

第二，吃奶次数多。

宝宝每次醒来都会哭闹，喝奶无疑是最好的安抚方式，并且也是最佳的方法，宝宝只要喝几口奶就能再次入睡，胃口相比较前两三个月来说大了很多。

第三，宝宝情绪皮肤比较大。

因为睡眠问题可能会导致宝宝情绪起伏比较大，很多宝宝会焦躁不安，脾气急躁，以前哄宝宝的办法都没有了效果，宝宝哭闹频繁并且很难安静下来。

有了以上几个表现，宝宝基本已经确定进入了“睡眠倒退期”。那么，这时候妈妈们应该怎么办呢？

●首先，白天缩短孩子的睡眠时间。

白天多陪孩子游戏，尽量让孩子少睡觉，多活动，多运动，但不是让他不许白天睡觉，只是让他缩短一点时间。

●其次，不要轻易改变宝宝睡觉的方式。

比如你习惯于奶睡，抱睡，念着睡前故事睡等等，这个时候都不要急着去改变，以免宝宝更加焦虑不安。

●最后，搞清楚宝宝的需求。

看看宝宝到底是因为肚子饿还是白天玩的太累？是出牙了还是肚子不舒服？是太冷还是太热？是不是环境太吵之类的，然后对症解决就好。

我是快乐成长俩宝妈，做快乐妈妈，养快乐娃娃，育儿路上，我们陪孩子一起快乐成长！

导读：对于妈妈来说，照顾新生小宝宝可以说是一件非常折腾人的事情，好不容易等到宝宝稍微长大，能够多睡一会的时候，却常常会发现小孩子4个月大的时候，反而有变得非常难照顾起来，仿佛一下子又回到了坐月子的期间。

小孩现在4个多月，睡觉反而变得不持久起来，近段时间总是会在在每天晚上睡一小时左右就醒，醒来的时候还会哭，要奶吃，这到底是为什么？其实，这样的情况也是比较普遍的问题，那么为什么4个月大的宝宝反而越活越回去了呢？

宝宝夜醒的情况，可能是由于以下这几种情况导致：

一、睡前没有吃饱

相对于之前的几个月来说，到了4个月大的宝宝由于身体的不断发育，日常的进食量也会随之提升很多，而我们也知道，4个月大的宝宝已经需要辅食的添加了，如果只是日常的喝奶水的话，是不顶饱的，晚上的睡眠时间长，容易半夜肚子饿。

所以，在宝宝的喂养之上，妈妈们就需要观察好宝宝每天的食量增加度，按需给予宝宝足够的喂养，尤其是在宝宝睡觉之前，可以安排一顿奶给宝宝喝。这样宝宝就不会轻易在晚上被饿醒，从而让睡眠时间变得更长一些。

二、夜间肠绞痛

很多时候，宝宝半夜醒来并不是肚子饿了，而是因为其他的原因导致惊醒，而妈妈只是下意识的要用喂奶来安抚宝宝而已。而在4个月大的宝宝，由于自身消化系统的问题，会出现一些肠绞痛、发胀气等等的情况，半夜的时候感受最为明显。

宝宝的身体不舒服，就很容易因为疼痛感而从睡眠中醒过来并且哭闹，所以妈妈们在确定不是宝宝肚子饿的情况下，可以给宝宝一个奶嘴，同样能够起到安抚镇痛的效果。而在日常要多给宝宝做腹部按摩、多排排气，这样能减少肠绞痛的情况。

三、宝宝身体缺钙

宝宝在身体发展的时期是需要摄取到大量的钙质来提供骨骼的发育成长的，如果在饮食中的钙质补给不充足，宝宝就会出现缺钙的情况。身体缺钙不仅仅会影响到骨骼的发育，还会影响到大脑神经，宝宝容易神经敏感，出现夜醒、夜啼、盗汗等等情况。

因此，妈妈们平时需要注意给孩子补充钙质，同时还需要注意宝宝身体对于钙质的吸收利用情况，要配合补充维生素D来促进身体的钙质吸收。白天的时候可以多带孩子晒晒太阳，也能够促进身体维生素D的合成，活动活动提高免疫力。

四、处于乳牙生长期

宝宝到了4个月大的时候，牙齿也跟着开始有了萌发的迹象，一般情况下，小宝宝在4~7个月大的时候，第一颗小乳牙就会如期到来。我们能够发现宝宝门牙的牙床部位会有发硬发白的情况，然后会有白色的小米粒出现，这就是宝宝长牙的迹象。

而宝宝在长牙的阶段，由于牙齿的生长会刺激到牙龈和牙床导致口腔的不舒服，甚至会有疼痛的感觉，白天的时候活跃容易忽略，到了晚上安静下来了，宝宝的感受就会非常明显，因此也会经常醒过来，这种出牙的问题，也可以用奶嘴来安抚。

重要提示：小宝宝4个月大的时候，晚上睡觉总是经常醒过来，其中可能是因为夜里肚子饿需要进食，夜间的肠绞痛、身体缺钙导致的夜醒和夜啼，又或者是宝宝长乳牙了因为不适而哭闹。宝宝夜醒，妈妈除了喂奶以外，也可以用奶嘴来进行安抚。

今日话题：关于乳牙，你们家的小宝宝是多大了开始出第一颗牙齿的？欢迎留言讨论。

一般而言，4个月的宝宝睡眠时间：每天16~17小时，白天睡3次，每次2~2.5小时，夜间睡眠10个小时左右。

如果4个月的宝宝每晚都睡一个小时左右就吃奶，可能宝宝的睡眠习惯不太好，需要调节。这需要宝妈有意识的训练宝宝，让他|她养成良好的睡眠习惯。

1.白天尽量少睡觉，多陪宝宝玩耍。

2.夜间除了喂奶、换1~2次尿裤外，不要打扰宝宝。如果 后半夜宝宝睡得香，不哭不闹，那么可以不喂奶。随着月龄的增长，逐渐过渡到夜间不换尿裤、不喂奶。

3.宝妈尽量不要部分昼夜的护理宝宝，否则会让宝宝养成不分昼夜的生活习惯。

4.如果上述方法不行，可以请教医生，在医生的指导下吃些镇静药，不宜多吃，否则会影响宝宝大脑发育。

因为小婴儿的胃口变大了，而且可能已经形成了习惯，吃着奶能给他安全感

他这个是一段时间 刚开始我的宝宝也是从4个月就开始晚上拱 要是不让吃奶他就起来了 要是吃了也就睡了 后来去医院检查 他说 给孩子吃钙 可能是钙吸收不了 让多晒晒太阳 白天多带她出去逛逛 晚上会好一点

我们家那会是缺钙缺的厉害，睡觉会出现这样的情况

夜惊出汗，枕秃