我们每个人夜里都做过梦，做的梦也是光怪陆离，醒来才发现都是梦，还有一种梦，却是我们的理想，一种希望达到目的的梦想。

梦是什么？没有人能解释清楚，我们对梦的了解还沒那么深入，很多梦的问题还没有得到解答。

《庄子?齐物论》云：“且有大觉，而后知此其大梦也。”

梦是怎么产生的？人在睡眠时，脑细胞也进入放松和休息状态，但有些脑细胞没有完全休息，微弱的刺激就会引起他们的活动，从而引发梦境。

如果，白天你有一件事让你很高兴，睡前你还在想着这件事，当你睡着了，大部分神经细胞都休息了，但还是有一部分神经细胞还在兴奋， 结果，你就会做一个内容相似的梦，这就是“日有所思，夜有所梦”。

我国著名临床心理学家郝滨老师认为，梦境的内容其实是人们神经系统的感知、记忆、存储等功能下所产生的，蕴含着人们潜意识中的愿望和情感，如果可以在专业工作者的陪伴下获得领悟，会有助人们对自己内心世界的探索。

最早对梦进行研究的国家是中国，在弗洛伊德2000多年前，我国就出现了一本《周公解梦》，这是本关于梦的专著。由于当时的科学还不够发展，这本书对于梦的解释并不科学，相当大的历史、社会局限性。

但古人相信，人之所以做梦，应该是要有原因的，东汉政论家、文学家、进步思想家王符就曾说“夫奇异之梦，多有收而少无为者矣”，就是说做梦总有其原因的。

但目前，人类依然无法解释梦形成的机制原理。西格蒙德·弗洛伊德，奥地利精神病医师、心理学家、精神分析学派创始人。他的《梦的解析》，被认是一部划时代的不朽巨著。被为是精神分析心理学的正式形成。弗洛伊德把梦的根源分为四种：

1、外部（客观）感官刺激，如雷声滚滚、雄鸡打鸣、被子掉落、被拍打、闻到香味等等；

2、内部（主观）感官刺激，如入睡前的幻觉、对话语、名字等的幻听等；

3、内部（器官）躯体刺激，如肌肉的感觉、呼吸的感觉、胃的感觉、性感觉、末梢的感觉等；

4、心理刺激源，如日间所从事之事、醒着时感兴趣之事等。

《梦的解析》是人类影响最大的心理学经典，奠定了精神分析学派的理论基础及研究方法。弗洛伊德在梦的解析中解释了他的三大发现：一、梦是潜意识欲望和儿时欲望伪装的满足；二、伊底帕斯情结是人类普遍的心理情结；三、儿童具有性爱意识和动机。

梦，既真实，又虚幻，梦，是梦想、是希望、是美好、还是幸福。

图片来自网络

弗洛伊德的理论，知道梦必须经过以下步骤才会形成梦。概括来说，梦是这样形成的：白天，人的左大脑半球工作最忙，它从感觉器官中接受信息，进行加工，解决可能出现的各种问题。同时，右大脑半球也悄悄地工作，大脑神经元记录下那些自己来不及考虑的情绪和信息。当人们熟睡后，切换到右大脑“主持”工作，白天印在右半球里的全部潜意识以虚拟梦的形式进行释放。

梦的动力-------性是梦形成的Power；弗洛伊德认为，性是人的一切思想和行为的原动力，性欲，成为证明一个人魅力的最主要表达与展现方式。他还把性称为libido，即利比多。梦是潜意识的欲望，由于睡眠时检查作用松懈，趁机用伪装方式绕过抵抗，闯入意识而成梦。梦的内容不是被压抑与欲望的本来面目，必须加以分析或解释。释梦就是要找到梦的真正根源。

愿望达成-------愿望达成是梦的本质；需要说明的是，这种愿望不一定是目前的心愿，它们可以是过去的愿望或是已经放弃的愿望，甚至是受潜意识抑制而深藏的心愿。弗洛伊德认为，决不能认为它曾复现在梦中而认为心愿继续存在。

梦的改装--------梦传达的意思往往包括两种：显意和隐意。梦的显意即表面意思往往是痛苦不堪的，但梦的真意通常也是隐意却是美好愿望的达成，要解读这种真实的愿望并不容易。明明是一个美好心愿的梦却看起来痛苦万分，原因就在于梦在形成过程中进行了改装。每个人在心灵内都有两种心理步骤或叫做倾向、系统：第一个是在梦中表现出愿望的内容；第二个则形成检查者的角色而形成了梦的改装。

梦的置换-------梦是一种虚拟的物质，我们之所以称梦为物质是因为梦是客观存在的，但凡自然界中客观存在的东西都是物质。梦的置换就是指梦者接触到实际生活中的人和事在梦中经过加工润色然后复现。

梦的替代--------梦的替代跟梦的置换有所不同。梦的置换强调的是现实中的人置换成梦中的人，现实中的事置换成梦中的事，这种置换是并列的关系，重在“换”。而梦的替代往往是通过联想或抽取两种事物之间相同的属性，由梦中的A物象征着现实中的B物，往往具有比喻意义，是梦者为了遮羞、掩丑等目的，经过梦的审查制度而形成的心里扭曲行为。

梦的凝缩---------在介绍梦的凝缩作用之前，需要预先介绍一下自然界中的“逆反定律”。所谓“逆反定律”可以自定义如下：当原来的状态或平衡被打破时，物体或系统要反抗现在的力或状态，欲保持原来的力或状态的一种现象。自然界中符合这条法则的物体和系统很多，可逆反应中的勒夏特列原理：当化学平衡的条件（温度、压强、浓度等）被外界打破时，化学平衡一定会朝着减弱这种反应的方向进行移动。可逆反应的化学平衡移动只能减弱但不能抵消。可逆反应本身的属性决定平衡会发生移动但是不会恢复到平衡移动之前的状态。

物理学中的楞次定律，当条形磁铁穿过螺旋形的导电线圈时，线圈产生的磁场力方向一定是阻碍（但不是阻止）条形磁铁运动的方向。光的本质是电磁破，当光在照射过程中如果遇到障碍物，就会发生衍射，衍射的方向一定是朝着阻碍光线传播的方向进行扩展。从众多例子当中，我们可以看见一个共性，当系统原有的状态或平衡被打破时，系统虽然一定会朝着外界驱动合力的方向进行运动，但是一定会受到一个阻力的作用，一个反抗当前外界驱动合力的阻力的作用。

“逆反定律”在社会科学领域和自然科学领域都会有很大的应用。实际生活中，我们经常会遇见企业中下属不支持上司的做法或决定，但是下属又不得不依照上司的吩咐去做，这样下属虽然表面依照上司吩咐行事，但并不是心悦诚服，内心深处会自觉地排斥上司的这个决定。

弗洛伊德认为，一个人永远无法确定地说他已经把整个梦完完全全地解析出来。尽管所作的解释都没有什么问题，令人满意，但他仍可能再由同一个梦找出另外一个意义出来，对已经解析令人满意的梦仍可以继续分析下去，就会挖掘出更多藏在梦里的意义，也就是说梦可以一层一层往下解析。可见梦不是表面看起来那样浅显简单，而是经过“凝缩”的。

所有看似秘密性梦的隐意部分经过逐层解析都会变成显意。但是实际当中，梦的完整解析是十分困难的事情，原因有两点：一方面是因为随着梦的解析逐渐深入，梦的显意和梦的隐意之间相互转化和相互嵌套，涉及梦的情节越来越复杂；另一方面是梦在解析过程中，符合“逆反定律”，会受到梦的情节看似不符合逻辑、梦醒后遗忘了梦里某个重要细节等各方面的阻抗作用以阻止梦继续深入解析下去。所以要想彻头彻尾解析一个梦几乎是一个不可能事件。从理论上讲，如果梦一直分解下去，会挖掘到一个人道貌岸然下最原始的劣根性。从这个意义上说，梦不可能也没有必要一直解析下去。

梦是虚拟的时空竟向。日有所思夜有所梦，往往与现实是反的。穷困潦倒之人便有黄粱美梦，独身男子便能梦中巧结神仙奇缘。

梦有时候是灵感的激发，有时候是第五第六感观的反映，与现实总有那么一丝丝联系，于是便有周公解梦之说。

若梦鱼肉之类，是口舌是非之梦。要在年关梦鱼，是进财。

“黄牛香火水牛财”是说梦黄牛是家神香火不安，主口舌是非之争。梦水牛进财。

一次梦见所有男人都当兵去了，后来瞎猜，男人为阳，阳去必阴来，结果连日阴雨。（事后诸葛亮，瞎猜的）

一次梦河中一红衣人，淹淹一息，我大喊：“快快救人，快，救他救他……”明明有十几个人看着我，却木然不知所以。

原来，早就发现宋词，被网中误解，它们曾红极一时，如今却被误解，这种文化命将休也，总想拯救之，却人微言轻，无人认可。

另一次睡梦之中，误入一村，不知何所，问人家说是“你便乡”“都管村”，细想世上哪有什么你便乡都管村？我是是从哪里来的？又该从哪条路回去呢？后来细想，此梦是注册百家号，发了几篇臭文，已无文可写了，已是进退两难，全是迷茫迷茫迷茫……

日有所思夜有所梦，一点也不假。

其实，梦，屁都不是，只是个梦，不可当真。我根本未学周公解梦，也解不了梦，只是对于自己之梦，事后瞎猜。

我是一山野村夫，不学无术，却又假装斯文，网中扮个小丑，取君一悦，祝大家天天开心！

梦是什么？是梦想，是向往。是无端愁绪，是乡愁无羁。是日有所思夜有所梦，是眼前苟且，是诗与远方。是现实在灵魂的屏幕上的投射，是脑海冰山一角的偶而露峥嵘，是灵异之思与现实凹凸的纠葛。是脑细胞半眠半醒时的产物，是恶的警示，是善的引领，是美的映射，是真的照耀。是半真半假，是喜忧参半，是亦善亦恶，是天地玄黄，是宇宙洪荒，是沧海桑田。呵，我的梦是，你若善它便是善，你若真它便是真，你若美它便是美。

[希望我的这篇《析梦》能回答这个问题]

析梦　

文 / 章子建
梦，总是会把人带到一个意想不到的意外境地之中的。 可梦常常又会使你沉沦的心升腾起希望。当你梦到久别的亲人和你一起欢愉而歌的时候；当你梦到你追多年事业得以成功的时候；当你梦到你回到你最留恋的地方和岁月的时候；当你梦到生活给你的困惑全都迎刃而解的时候；当你梦到你等待了许久的心愿得到了解的时候，也许你心情在梦中得到了轻松与愉悦，你的苦闷却会悄然地走远随风而逝，你的浪漫情怀却又从容地回到了你身边。可当你醒来的时候，你会对你梦到这些虚无的快乐感到有一个极为凄凉的反差，可能会更加的失落，甚至会黯然落泪。可是你在梦中收获的恰恰是你在努力实现着的一种希望，更是你用时间所等待的美丽景致。在反差的思绪过后，你会想到梦带给你的是一种希望，一种灵感的暗示，让你向着梦的方向继续努力着。所以人们常把你要努力的方向比喻成一个梦是最现实的。说来，我也确有实感，记得经常感觉自己老了许多，非常羡慕其他年轻的孩子们的浪漫与潇洒，洋溢着青春的朝气，于是自己便会常常沉闷于是过得太快，好多梦破碎得无法收拾，可有一天我做了一个非常开心的梦，就是我回到我大学的校园，且梦中的我和现在孩子们一样，是那样的浪漫，特别是和同学们一起度假的日子在梦中就象一个故事一样韵味实足，当我醒来的时候，我便更加的感到失落，便写到：“时相去，不再有，浪花朵朵秋水流，黄叶作孤舟。惜别旧时路，何时再重头？”写完后，便给我大学的一个要好的同学打了电话，说是梦到了我们一起的日子，诉说了好久，回忆了好久，后来在 我们的交流中终于真正的从梦中醒来了，同学告诉我说：“我们的事业实际上还是才开头，他说松下从十几岁做事，二十几岁还在和父亲一起修锁，到了三十几岁才开始他的电器研究，到有了财团，他已是近五十的人拉。”是呀。我真的醒了，可梦还真的变成了我现实的希望，于是我这样写到“生之时，梦之有，梦梦相栖息到白头。人未老，梦中游，何为叹息荡孤舟？”这就是梦给我希望，也是梦给我的转变。
有时呢，梦会把你带入极为惊恐的意境之中，你会在梦中紧张，彷徨，恐惧。可当你醒来知道原来是一个梦的时候，你可能感到很万幸不是真的处于梦境之中。可是当你细细地想来，这个梦是不是在提示你生活中要注意些什么，要严格地做好些什么，否则可能会真的走入梦中的。这时梦就变成了您生活不可缺少的冷静剂，让你在大千世界与忙乱的人群的狂热中来冷静一下自己。
梦，带给人的不只是希望，有时也是一种警示。所以我们在追求梦的时候，不要遗失另一个梦。这是很重要的，如果你真的遗失了另一个梦，可能你就会从美丽的梦中走入让人恐惧的梦之中去了......

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李商隐说梦是：庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃。李清照说梦是：晓梦随疏钟，飘然蹑云霞。苏轼说梦是：夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。

李煜说梦是：梦里不知身是客，一晌贪欢。故国梦重归，觉来双泪垂。 多少恨，昨夜梦魂中。还似旧时游上苑。

孟浩然说梦是：气蒸云梦泽， 波撼岳阳城。感此怀故人，中宵劳梦想。欧阳修说梦是：故欹单枕梦中寻，梦又不成灯又烬。白居易说梦是：泪尽罗巾梦不成，夜深前殿按歌声。

梦是计么？请你阐述一下对梦的理解？

人类对梦的研究已经有几千年的历史。然而，从古至今对梦的概念都无法定义，更无法揭开梦的真相和破解梦的秘密。

梦是神秘的。俗话说日有所思，夜有所梦，这话是对的。我们在日常生活中，所接触的一切人或事物，在梦中时常就会反应出来。然而，很多梦告诉人们各种各样的预见先兆和危险的警示，大多数人并不知道这是为什么？这就是梦神秘的原因。

梦是离奇的。我们生活中从未见过的人或“妖魔鬼怪”，动物以及从未敢想过的事物，也会一一在梦中出现。人们不知道究竟是为什么？因为梦是离奇的。

人们经常说人生如梦，梦如人生。的确，人的一生有三分之一的时间都在睡觉，有五分之一的时间都在与梦相伴。然而人们又都在为梦所迷惑。

时代的进步与科学研究表明，梦是人们潜意识的表露，是人类情感、意象、欲求等内心世界的特殊表现形势。

那么，人们做的每一个梦是否生活的先兆和对人的某种警示呢？

根据人类心理学的規律，运用心理学的原理，我们是可以找到梦的成因与规律，为解梦和释梦找到科学依据。

梦主要由以下几种情况引发:

1、身体的反应

例如:有人做梦大腿被狗咬了一口，过了几天，大腿果真长出一个包来。

其实大腿在梦中的疼痛，在白天是已经早就开始发了病的。

中医讲通则不痛，痛则不通。因为白天人不断地工作活动，身体热量充足，血液循环畅快。因此，人在白天往往感觉不到病部的疼痛。当夜晚休息入睡后，随着夜深人靜，夜晚温度逐渐下降或肌肤坦露，血液的温度和循环速度慢慢降了下来，血管也随之收缩。这样身体的病患之处血液循环受阻则逐渐疼痛加剧。而在梦中身体某处的疼痛，在潜意识当中大脑在特定的环境下会马上、立刻相应地浮现出大脑固定静止思维貯存中的某一种生活中产生疼痛的原因，如:狗咬、走路不小心被东西猛地扎了一下、爱人用手拧等现象。其实，这里的病已经隐藏数日，只是近日病情发展加剧，情况严重才在此夜发梦。而再过数日，此处病患开始暴露，长成包块，与先前梦中被狗咬了一口联系在一起。由于不懂其中原理，心中感到神秘不解，神奇灵验。

2、精神紧张多虑

在日常生活中有很多人由于生活负担，思想压力过重，夜晚也会做出恶梦。一般这样的人与性格和生活经历有直接关系。如:做梦与领导打架、被坏人追杀、把别人打坏等等。

一个明显焦虑不安精神紧张的人会做更多的恶梦。所以说那些经常做恶梦的人往往是对侵扰威协非常敏感性格的人。

3、把心中多个意象合成为一形成梦

梦境形成的第三个途径是把心中所爱或所恨的几个对象凝聚成一个对象呈现出梦而令人迷惑不解。

例如《红楼梦》中宝玉梦游一段的描述。贾宝玉

在此梦结尾部分，梦到幻境仙子带他与其仙妹成亲，此时他见到这位仙女貌似宝钗而神似黛玉，名可卿而字“兼美”。这就是典型的凝缩心理机制。这位仙子的形像就是他所爱的三个女性薛宝钗、林黛玉

及诱发他性意识的秦可卿

凝缩机制而构成的梦。

4、做梦与人体健康的关系

梦能预报疾病，这话一点不神秘。因为明显的病症出现前，身体内部已经有了病理性的改变，只是这种病尚不明显。白天事杂，人心理纷乱，体察不到自己的病痛。到了晚上，敏感的潜意识体察到这种不适，于是便做起了梦幻。

例如:《搜神记》中记载:“淮南书佐刘雅梦见青刺蝎(蜥蜴)从屋落其腹内，因苦腹痛病。”肯定梦前刘雅已有腹中不适之病，白天没有注意，晚上便有了蜥蜴入腹之梦。

又如清朝《虫鸣漫录》一书中有一例子，某人梦见一僧人向他借辫子，他答应了。他以为只是一个梦而已。第二天，他便把此梦告诉了好多人。不到一个月的时间，他的头发掉得一根也没有了。这也是同样的道理，做梦前，他的头发就在潜意识当中有了不适。

5、思想意识梦中再现

人们经常谈论，当要发财或要有一笔财富到手，会做鱼的梦。这样的潜意识在头脑中根深蒂固。于是，有人做某种生意，心开意爽。冥冥中，在钱财还未到手前，晚间时常把鱼反应出来，大鱼、小鱼，水中游的、空中飞的、市上卖的五花八门。这是长期的思想意识梦中再现的反应机制。

总之，类似梦例非常之多，举不胜举。

梦是什么？梦是神秘的，但它不是神；梦是诡异的，但它不是鬼。梦是人错综复杂的生活现象，在睡眠时身体处于静止状态下，大脑活跃再现的一种“风马牛”于一体的思想反应机制。

以上就是我对题主梦是什么？请您阐述一下对梦的理解？的回答。

希望大家共同讨论发表自己的看法。祝大家天天好梦，美梦成真！

昨天半夜，我被一脚踹醒，一脸懵的我以为是在做梦，但是黑夜中闪动的双眼告诉我，这并不是梦，是真的。“罪魁祸首”是我的爱人，我忙问：怎么了？爱人答：我做了个梦，梦见你出轨了，醒了后越想越气，就踢了你一脚。我哭笑不得，哎，这该死的魅力。

那么，梦是什么呢？这是一个比较有意思的问题。因为几乎每个人都会做梦，而且每一次做梦的梦境几乎是不重复的。那么，从科学的角度看，梦究竟是什么呢？它有什么意义呢？我们简单的来探讨一下这个问题。

梦境

梦境是在睡眠中人想象中的场景，它是一种被动的，不受人主观控制的。人做梦通常发生在睡眠的最后一个阶段，这个阶段就是快速动眼期，所谓的快速动眼期就是我们在观察一个熟睡的人时，会发现有一个阶段，睡觉的人的眼睛在一直不停的转动。想要进入快速动眼期就必须经历入睡期，浅睡期，深睡期，熟睡期四个阶段，不过这四个阶段需要多长时间因人而异，有的人很快就能进入快速动眼期，总的来说整个的五个阶段大约会支持100分钟左右，之后再次循环，进一步数据化就是：如果你每晚睡8个小时，约有2个小时是在快速动眼期的。

而做梦就是快速动眼期才会发生的一种现象，一个人一夜能够做梦的个数也不一定，在梦中，你可能会不同的影像、声音或者经历，但是，当你醒来之后，你通过只会记得最后一个快速动眼期内做的梦的零星片段。

我们常说“日有所想，夜有所梦”是有一定的科学依据的，因为如果阶段性的总是想某一件事，潜意识就中就会存储这个信息，在睡梦中就会被激发出来，在脑海中形成一种想象的事件。早在1899年，奥地利的精神分析学家西格蒙德·弗洛伊德创立了精神分析学，他认为：梦是人们深处的欲望和焦虑的表现。

而且人类向来喜欢将一些负面的情绪和经历封锁起来，一旦进入睡梦之后，这种封锁就会释放，所以梦大都是负面的、消极的。

▲上图是西格蒙德·弗洛伊德

梦的存在有什么意义？

要知道梦对人类有什么意义，我们大可先找一下梦中会发生什么？虽然每个人的的梦不尽相同，但是，大多数的梦都有一个特性，那就是在现实中很难实现。我举个自己的例子，在我年少时，非常喜欢看武侠小说，而那段时期经常会做同一个梦，那就是被人追，然后飞起来，最后跌落悬崖。这个梦我跟许多小伙伴说过，而且许多小伙伴表示自己也做过同样的梦。

我认为这就是西格蒙德·弗洛伊德说的：在现实中无法实现和受压抑的愿望以扭曲的形式出现就成了梦。在现实中，我们显然是无法像武侠片中的大侠那样飞行的，而每一个男孩子心目中都有一个“武侠梦”，这就在梦中体现了。而且在现实中，我们也很少能体验到失重感，但是在梦中，跌落山崖的失重感就是自己潜意识中想象出来的。

而且梦有多种多样，不也恰恰是我们现实中无法实现的不同愿望的体现吗？我们希望自己一夜暴富，所以就会做一个自己中彩票或者是一串关于彩票数字的梦，我们对性有幻想，所以也会做一些关于性的梦等等。

因此，我认为梦就是人类一些无法实现的愿望在睡梦中的体现形式，在梦中我们可以想自己所想，做自己所做，当梦醒了，我们心理的防御机制会将一些不现实的原因再次压制住。所以，从某种程度上说，梦让人的一部分欲望得到了释放，这有利于人的心理健康，这就是梦的意义。

总结

到目前为止，关于梦比较科学的解释就是弗洛依德的《梦的解析》了，因此参考《梦的解析》再加上个人的经历，我觉得梦其实就是人的经历和欲望构成的，只不过这些欲望是被压制的，在睡眠时被释放了。

梦是不可能实现的现实，梦就是我们要追逐的幸福

首先，梦是一种现象。每天的梦不用经你安排，它自动就会发生。你欢迎也罢、拒绝也罢，它每天都会降临于你的生命之中。如果你每天睡六个小时，那么大概会做四个梦。

其次，梦具有真实性。也就是说，在梦醒之前，你无法将它和现实区分开。换句话说，之所以能称一段经验是梦，是因为你醒了，或者说，你需要站在意识的立场去做一个判断。

但是，即使你醒了，梦里的感受依然是真实的：梦里害怕是真的怕过，梦里的喜悦是真的喜悦过。可能我们都有这样的经历：当做了一个情绪强烈的梦，醒了之后，我们还在梦中的那种感受之中，久久不能平静。梦中的情感让你现实中的眼睛流出了真实的眼泪。有那么一瞬间，这种强烈的情绪甚至会让你怀疑现实的真实性。

第三，梦具有强烈的非现实性。比如，梦中会出现一些我们从来没有见过的奇异生物，壮丽或者诡异的风景；也会出现一些非常离奇的行为：比如我们在梦里可能变得能够飞翔，也能够在海底遨游。而且可能会体验到在现实中没有体验过的强烈而纯粹的情感。