被报道最多的“黑名单”洗发水有3类，分别是含有硅油的洗发水、含有S类的洗发水、含有聚乙二醇的洗发水。

以前的我不怎么相信“黑名单”洗发水，想着既然能生产出来，那么应该是好的啊。

后来才发现我太稚嫩了，有些洗发水确实会让头发变糟。

因为有一段时间我用了朋友推荐的一款洗发水，虽然在超市经常见到这个洗发水，但我没有用过，朋友推荐后才开始用的。

谁知道用了三四次，刚洗完头就有一堆头屑，晚上头发痒得不行，查了发现很多人用了也跟我有一样的反应，才知道，这个洗发水对我的头发不好。

回到正题，如果不想头发越洗越油或者越洗越掉，建议不要用以下三类洗发水：

1：含有硅油的洗发水

第一种进入黑名单的洗发水就是含有硅油成分的洗发水了，现在市面上很多洗发水会含有硅油成分，这是因为硅油的主要成分是聚二甲基硅氧烷，聚二甲基硅氧烷会在短时间内让你的头发摸上去比较柔顺，但其实这只是假象！几天不用，发质就会打回原样，而且经常使用含有这种硅油成分的洗发水，头皮会被硅油覆盖、堵住，损伤毛囊的健康，造成头油、脱发掉发现象。

2：含有S类的洗发水

第二种进入黑名单的就是一些含有S类起泡剂成分的洗发水，一般情况下，S类起泡剂是用于洗洁精，地板清洁剂等清洁用品的，但是因为清洁力很强，泡沫丰富成本又便宜，所以厂家会把它们作为洗发水的主要成分，构成洗的更加干净的洗感。这种S类起泡剂的清洁能力过于强，会刺激头皮，使头皮水油失衡，长期使用会有洗后干燥、头屑头痒、头发油腻、掉发等现象，还对发质有不可抹灭的伤害！S类起泡剂的名称叫月桂醇聚醚硫酸酯钠，月桂醇硫酸酯钠。

3：聚乙二醇/聚乙烯/PEG

第三种进入黑名单的就是聚乙二醇、聚乙烯、PEG这些成分的洗发水，很多洗发水挤出来流动性不强，黏着成一团，掉在地上也不会散开，就是因为里面含有聚乙二醇、聚乙烯、PEG这类增稠成分。厂家用这种成分是为了让洗发水看上去更多，但使用后会导致头发失去天然的水分，头皮水分不足，从而引起头发出油，毛囊缺乏营养而掉发加快的现象。

那怎么选？

避开有上面三类成分的洗发水，选择植物成分比较多的 非离子 、氨基酸 类的洗发水，这样的洗发水pH值接近头皮，比较温和，不会偷偷伤害头发。

我自己比较喜欢用的是/碧/ 蒙/萱 的非离子异株荨麻草 洗发水，属于非离子类的洗发水，比氨基酸类还要温和清洁力好一些，里面有异株荨麻草、迷迭香等草本植物，控油消炎效果很好，对我的头油头痒改善很大，现在三天洗一次头也不会很油或者痒。

所以我个人经验是，选洗发水时应该避开3种不好的类型，然后按类型和植物功效去选。

带硅油的坚决不能用，飘柔，舒蕾，海飞丝，阿道夫，花香5这些我都用过。无硅油的洗完了头发都是蓬起来的感觉。而且头皮特别舒服。有对比，才知道什么更适合自己。

我前一阵子看到新闻很多大众品牌都有好硅油，对头皮和身体不好，我也不知道用啥啊，后来听说大家都用老牌的上海药皂了，于是买了十几块放家里用，说实话洗了之后头发稍微有点干，其它都好，我前几天农村老家来了个亲戚，我给她用药皂，因为家里没有洗发水嘛，后来听回去的这个亲戚在老家谣言说我舍不得给她用洗发水抠门等等[泪奔][泪奔][泪奔][泪奔]，特别无语

洗发水是每天都在跟头皮亲密接触的产品，可以说与头皮健康息息相关，但是有些不良商家唯利是图，为了降低成本往洗发水里添加“违禁成分”，近期工商对这些“毒”洗发水进行了披露。

1.硅油洗发水

这个是我们经常会用到的洗发水，洗完之后头发看起来很柔顺也非常光亮，非常的漂亮，其实这只是营造出来的表面现象。

这是因为硅油不易溶于水，洗头后会附着在头发上，所以摸起来会十分顺滑，但也正是难以被清水冲走的特性，使得硅油日渐堆积，堵塞毛囊，毛孔被阻塞而无法呼吸，进而导致头油、掉发、头皮长痘等一系列问题。

大家在选择的时候要擦亮眼睛，这样的洗发水尽量不要用。

2.月桂醇洗发水

月桂醇是十分常见的清洁成分，洗洁精、洁厕灵等常用到，因为物美价廉也被用于洗发水中，但据最新的研究观察已经证实，月桂醇的清洁能力强大，长期使用其实会破坏人体的皮脂膜，容易引发头皮敏感、头发干枯毛躁。

并且月桂醇长期储存在塑料瓶中，容易发生化合反应产生一级致癌物【二恶烷】，当年霸王洗发水“致癌”案的元凶，就是【二恶烷】。

3.甲基类防腐剂

这类成分在洗发水中主要是起到防腐剂的作用，属于高刺激性的化合防腐剂，如果一款一洗发水中含有这这种防腐剂，建议选择的时候要慎重。

如果成分表里有上述成分，记得要慎重眼选择，我就是踩了这类“毒” 洗发水的坑，头发一把把掉。

到底怎么选？

建议是用纯植物或者氨基酸这种类型的清洁表活成分，这种性质是比较温和的，有利于头皮的健康。

我自己平常用的比较多的就是碧蒙萱的植物洗发水，PH值呈弱酸性，亲和我们的皮肤，含有的荨麻草、迷迭香等多种草本植物活性也比较高，在洗干净的同时有协同作用巩固发根，修复受损的效果。

最后，要想修复健康的发质，除了注意挑选适合的洗发水，在饮食作息上，也要及时调整哦！

看阿道夫的广告，特别火，买了两瓶回来每次用头发都掉一大堆啊！开始以为自己头发不好，最后问了别人才知道用这个的都掉头发

前年就是看了头条上漫天推荐的阿道夫，买了2大瓶，今年还在角落里待着，香是挺香，用完就是痒到爆炸，雪花漫天飞舞。。。。有没有靠谱的推荐，有真心用的好的，请告诉我一下，我都把长发剪短了。。只希望买到一个称心的洗发水，然后再留长发。。

打广告也不容易我也不排斥，不过请注明。。。

我前段时间用的洗发水就把人熏死，lynx，凌仕，联合利华出品，曝光一下，一不小心闻到他的气味能把你熏死，有一次进了一点水鼻子，三个小时没缓过来，大量清水冲洗才缓解，当时以为要死了，强烈鄙视这个品牌。

第一次买阿道夫是一认识的姐姐推荐给我的。我用几次真的是会头皮发痒，长头屑。我抓头皮都抓破了，我那个崩溃啊，我之前从不长头屑的！[流泪]后来换了清扬去屑和吕去屑的，我头皮才得到了解脱！打死不用阿道夫了，而且价格贵，除了香味，没有可取之处，剩下的都拿来搞卫生了。痛苦的体验！

我用的蜂花，霸王，有时候头特别油硫磺皂，特别好。

上海家化的海鸥。可以吗