心情低落，什么事情都提不起兴趣，怎么快速治愈自己有什么特别治愈温暖的歌推荐吗？

人人都具备的一种现象，情绪也有周期现象吃点镇静剂能缓解。

高进的《我的好兄弟》

我个人在心情不好，对自己没有信心的时候，会听《我相信》这首歌。

无论是歌词还是旋律，都让人激动振奋，尤其是“我相信自由自在，我相信希望，我相信伸手就能碰到天”这句让我瞬间热血沸腾，力量倍增，觉得人生没有什么是不可能的，只要我想要!

听着这首歌，走在人海茫茫的你，将自信满满，神采飞扬，意气风发!

哪有什么仙歌？觉察情绪的源头，学会转念。

我建议两个行之有效的方法：根据你个人情况，男人的话，找一个知性文化美女聊聊，情绪会很快提起。

还有静坐参禅悟道学佛。看开放下。

我会推荐这三首歌。

请不要有别的想法。因为我推荐的第一首歌是日文歌《突如其来的爱情》。

这是１９９１年电视剧《东京爱情故事》的主题曲，风靡一时。听不懂歌词，旋律又暖又燃。我每次跑步时都放这首歌单曲循环，尤其是高潮部分，突然就会获得力量。后来，看了一下歌词，有一句“我所有的一切越过时空的阻隔来到你身边。”

爱情多美好啊。爱是两个人的彼此照亮，帮助我们走向通往高处的路。所以，为了遇到那个欣赏、爱护我们的人，请先让自己变得更好。至少不要那么沮丧。

第二首歌是李健的《向往》，干净温暖的声音已经很治愈了，关键是歌词也好。“我知道并不是所有鸟儿都飞翔，当夏天过去后 还有鲜花未曾开放……” “当春风掠过山岗，依然能感觉寒冷，却无法阻挡对温暖的向往……”这首歌唱出了平凡人的窘境，却不缺少激情，教会我们地寒风刺骨时默默忍耐，向往温暖，靠近春天。

第三首歌是谢春花的《借我》。这是一首民谣作品，曲风平和，并不激越，可歌词漂亮，“借我亡命天涯的勇敢，借我说得出口的旦旦誓言，借我孤绝如初见，借我不惧碾压的鲜活，借我生猛与莽撞不问明天，借我一束光照亮黯淡，借我笑颜灿烂如春天，借我杀死庸碌的情怀，借我纵容的悲怆与哭喊……”

随着年龄渐长，我们变成了碌碌无为的大人，心里虽有理想和情怀，眼前只有房货、加班和外卖。吞咽下委屈，更多的妥协，勇气锐利消失不见。随波逐流的无奈，年少的倔强莽撞渐行渐远，只能听听歌曲，借一点力量，怀念从前，期许未来。哪怕自己能够有一丝丝改变。

^_^我是@枕月读世情 ，读写有我，坚持让你看见^_^

时间可以治愈或者换环境。

听不懂的快节奏外文歌，千万别听听得懂的，越听越伤感，陷入回忆杀更惨。

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周深的化身孤岛的鲸??，听着歌入睡，醒来就看到暖暖的阳光??，给自己力量