有哪些拍照技巧会使人显得比现实中的自己好看？

拍人像最麻烦不是不会调相机参数，而是不知道该让被拍的人摆什么样的姿势。专拍人像的摄影师肯定知道摆什么姿势，而对于摄影爱好者来说就有难度了。有时不是自己没拍好，而是被拍的人摆出来的姿势不好看或者不上镜。

今天就给大家介绍非常基础的50个人像摆姿，以后不用在为摆什么姿势而愁了。

一、怎么拍才能显得腿长？

那个女生不想有一双大长腿，除了美颜拍出大长腿可能是女生最在意的事情了。女生拍照怎样才显腿长？

拍照时不要像男生一样，双手叉腰，一只腿弯着（左）；拍侧身照也不要让双腿重合，这样就显得太单调了（中）；除非你的腿很长不然不要摆锥子形，曲线才更能展现腿长（右）。如下图所示：

除了腿脚摆什么姿势也很重要，如果你想要让一只腿偏向外侧，那么脚最好是与小腿平行（左）；比起脚平放在地上，脚微微抬起更有优势（中）；女生拍照最好不要双腿平行、直立拍，哪怕一前一后都要好很多（右）。如下图所示：

直直站立着拍照我认为是最丑的拍照姿势，随便换一下都要好很多（左）；双腿交错的距离不要太远，也不要太近，适中就行了（中）；记住不要用一只脚去挡住另一只脚，这样重心就会失去平衡，两只都露出来才更具层次感（右）。如下图所示：

上面讲述了站着怎么显腿长，下面讲述坐着、跪着怎么显腿长。

如果是跪着最好不要正对着镜头，这样给人的感觉很不好，可以选择侧跪，腰杆打直（左一）；躺着最能展现女性的曲线美，躺着也不能把一只腿放在后面，另一只腿挡住（左二）；最好不要把腿弯往后面，让别人直接看不见，感觉很像残疾人（右二）；无论怎么摆姿势，手脚都是并用的，两者相互衬托才好看，双手放在背后整个人的曲线就没了（右一）。如下图所示：

二、手怎么摆才够撩人？

男生抬起手臂拍照会显得很男人，而女生就不行了（左）；手也不要抬的太高，到头部就差不多了（中）；张开手臂不要把手放在前方或者后方（拍证件照肯定要放在前方）（右）：如下图所示：

如果你想将手放在头部，那你就要注意头部与手的关系（左）；将手向上张开感觉很非主流，建议不要用（中）；不要用手抱住头拍照，这样显得很猥琐（右）。如下图所示：

当抬起胳膊时直接插入脑后勺是不行的（左）；将双手交叉放在肚子前面也是不行的（中）；就算要把手放在头上，也要朝向侧面，不能正正的对着前面（右）。如下图所示：

上面讲了手、胳膊改怎么摆放，现在讲手掌该怎么摆放。手掌的摆放很简单，记住一些要领就行了。露手背不能露手指，能玩去就不要伸直，能舒张决不握拳。这些只是基本的规则，具体怎么做还要根据当时的情况而定。如下图所示：

现在讲讲手露不露的问题，对于女生我的建议是要么全露出来，要么全露，藏一半，露一半是男生的风格。如下图所示：

三、头怎么拍才够撩人？

头部是人像摄影最重要的部分，也是整张照片的焦点，头部的姿势会影响到眼神和面部表情。有时可以借助手来衬托头部，凸显出头部的主体地位。如下图所示：

为了迎合头部，手摆放的姿势不宜太过夸张、生硬；展现出柔和、曲线美最好。如下图所示：

肩颈部位的朝向和距离也要非常注意，自然、柔和点，略微往下垂就可以了。如下图所示：

四、怎么拍腰才会更细？

腰部连接着上半身和下半身，想要展现出婀娜多姿的身材腰部至关重要。

如果腰太粗，在拍照时可以用手将腰部遮挡住（左）；侧着拍照就不要把手放在腰部了，这样手就和腰重合了，显得腰部很粗（中）；靠着墙拍照的时候，可以将腰部微微向前倾，曲线自然就出来了（右）。如下图所示：

实在要正面拍，那就让模特扭扭腰，扭扭臀（左）；不要把手挨着腰部，显胖（中）；想要展现曲线美很简单，抬头挺胸曲线自然出来（右）。如下图所示：

坐着拍也是一样，可以向前倾，腰杆打直，抬头挺胸；千万不要弯腰驼背，因为很丑。

腰和背是相互影响的，一驼背就什么都没了，想要曲线美就要抬头挺胸。

拿自己的照片来举例子吧，第一，拍照的人蹲下来，从下往上拍，会显得被拍的人腿长。

第二，当拍照环境相对比较暗或者背光的时候，可以选择侧颜或背影。

第三，善于利用身边的小背景

第四，有创意的远景入镜

第五，坐着拍照的时候往下勾脚尖也可以拉长腿部线条

第六，当背景美的时候，怎样都是美的

第七， 最主要的是给你拍照的人有想把你拍漂亮的心???不然都是白搭

之前放的照片都是用手机随手拍的，看到有朋友质疑说不专业。

确实不专业，本身就是出去玩男朋友随手拍的，我们普通人平常本来就不会研究太多的所谓构图，光线，角度，焦距等专业的技巧。

况且手机的摄像头像素和功能都有限，之所以放这些照片本来就是想到这一点。

现在这个回答一直有人关注转发收藏，我就再放一些照片上来吧。

单反和手机的效果是肯定无法相提并论的，所以就不要用专业的眼光去苛求一个普通男朋友用手机拍出多么惊艳的照片了。

拍照姿势教程来一发吧~~

你还是只会剪刀手吗？

不要总指望男朋友的镜头抓拍得很美

自己也要学学摆自然的pose啊！

几个最简单的方法：

好看的笑

先来看看我们的明星代表

阳光大妞陈大发陈意涵

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笑得好看，不是明星也一样美呀~

（CR：北京小风子）

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简单实用的回眸一笑

女神高圆圆的必杀技

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把“回眸一笑”练好了

你的美一点也不输给女神！

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45度朝前看

wuli倪妮最擅长啦

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小清新的妹子可以多多尝试

这个姿势对光线有要求

仰头后面部一定要有光打到哦

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颜值高的妹纸可以挑战下近景

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不给看脸之背影杀

羡慕刘亦菲这仙气十足的背影吗？

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其实我们也可以有哒

背影照比较适合开阔、有层次感的场景

可以近一些

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也可以稍微远一些

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巧妙利用遮挡

有木有对Angelababy这组图印象很深刻？

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适当的遮挡真的会很加分

相机遮

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帽子遮，俏皮可爱

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花花草草遮

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实在什么道具都没有

那就用手遮~自然不做作

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这样清纯些

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旋转，跳跃~不停歇

有动态感的照片是最自然的

看下林允青春少女活力满满啊

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在陌生的公路上、在海边

跳跃式拍照让你充满活力与生机

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拯救僵硬“游客照”尴尬癌

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利用道具各种吹

依旧是倪妮，看这满屏的俏皮可爱哟

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你也可以吹泡泡

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吹蒲公英

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吹落叶、花瓣甚至一棵草都可以！

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扬水、扬落叶、扬花瓣…

在动态中流露出活泼自然的美

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靠墙站

要点：表情自然，不看镜头

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侧面拍，依然不看镜头

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自然不做作的坐姿

四肢尽量伸展，如果是盘腿坐

胳膊也一定要有些动作

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ps：选下面位置时要注意安全哦

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拍照现在是我们的生活必备项，外出旅游，和朋友聚会，我们都会拿出手机或者照相机来拍一张相片进行留念，定格下这一瞬间。

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那么如何拍照会使自己的照片显得更加的好看呢，怎么可以拍出大眼睛大长腿尖下巴呢？

1.掌握光线强度

很多妹子在自拍的时候都会选择一个亮的地方，其实光线是成像好坏的重要因素，手机摄像头和照相机一样，对光线的要求也很高，为了拍摄一张好的作品一定要选择良好的光线条件，尽量避免在逆光的情况下拍摄。

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2.注意手机和景物的位置

假如你的拍照技术不够好，还没有达到自由运用取景角度的水平，在拍摄的时候一定要注意手机与景物的平行，即手机所在的平面要与景物所在的平面平行，尤其是在拍漂亮姑娘的时候，这样你就可以通过这个技巧拍出性感的大长腿了。

3.调整拍照角度

斜45-60度是最佳的自拍角度，很多美眉在进行拍照的时候都会选择这种方式，圆圆的脸就会变得瘦下来，头低一点眼睛瞪大，手机上扬拍摄就会拍出大眼睛啦。

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这个问题我可以说是非常专业了，毕竟自拍成瘾，哈哈。所以来讲讲无需相机，用手机就能让人好看的办法！包教包会，实用的话记得点赞啦！

1、如何拍出大长腿？

第一点，很多拍摄者由于身高比较高，加上站着拍照，导致拍出的照片可能是俯视视角，这就很容易显得被拍的你腿比较短。

而如果拍摄者能换成仰视的角度，利用角度优势，被拍的人真的是分分钟变成大长腿。

这个技巧可是刘强东都知道的！

第二点，除了仰视视角，利用场景优势我们也可以达到同样的效果。

前后腿交错，前腿踮起脚尖，是不是在对比之下，普通女生也能一秒钟腿长拉长十公分？

2、如何拍出女生最爱的小清新文艺照？

要知道现在的女生最爱的风格都是小清新照片，蓝天、白云、绿地等等，都是女生们最爱的。但小清新文艺照又不止于此，色调调成冷色调，亮度调亮算是基本的两个条件了。

但是拍照门外汉不回调色怎么办？你这时就需要滤镜app了。

十分推荐的app是vsco，想复古，想清新，app里的滤镜总有一款能让你满意。

3、如何把自己拍瘦？

第一点就是万能的用头发／光线自然遮挡，你看下图里头发一档，整个人一半面积的脸都被遮住了，岂不是非常实用！

再或者就是利用遮挡物来挡住脸的一部分，下图中的女生就是用花朵实现了这一效果，又文艺又挡脸，挡脸大法特别好！

4、如何让拍出的照片惊艳朋友圈？

以上三条其实是基本的拍照方法，而如果你希望拍出的照片能惊艳朋友圈，就需要再构思一番了。

例如尝试一下在逆光的地方调整拍摄位置，找到自己最好看的角度，按下快门。

又例如男生可以牵着女友的手，拍摄背影。

怎么样，学会了这4个技巧，你还怕拍不出美美的照片吗！

(一) 灵活使用镜头焦距

无论是广角、长焦，还是标准焦距的也有其特点，拍摄人像时可以多想一想什么焦距的镜头可以拍出不同的效果，即使模特是同一个人，构图有变化，拍出来的效果也大不同啊！

各种焦距的特性

　　长焦：可以压缩背景，减低背景跟人物的空间感；因为镜头跟m模特的距离较远，让不太习惯拍摄的模特也会显得较自然。当然长焦也能更易拍出浅景深效果。

　标准焦距：标准焦距如50mm可以拍出较为「写实自然」的作品，如果用上定焦镜，镜头变形更小，而且焦距不会过长或过短，很适合街头抓拍或不方便换镜时使用。

广角：不但可以「以景带人」，让模特有置身于场景之中的效果，广角镜也具备镜头变形的元素，可以让模特更修长，但千万要小心控制，以免令相片太怪异！

(二) 寻找非视线水平的角度

拍摄风景照时我们常说要找特别的角度，让相片更具变化。其实拍摄人像也一样，不要只拍视线水平的，试试从高、从低，或是侧面来拍摄，这样同一个模特也会带来不同的感觉。

(三) 试试「离机闪灯」效果

「离机闪光灯」是一门高深的学问，在距离、角度、闪灯出力等也需要一定的技巧，初学者要多一点练习和尝试。

(四) 运用「压光」技巧

压光即是当我们在日光下拍摄时，阳光充足，这时我们可以把相机调到M-Mode，透过加快快门来压低背景的高度，然后用强力的闪光灯或外拍灯照亮人物（前景），这样背景颜色不但很浓郁，而且人物也会像「发光」一样，非常突出。

(五) 寻找逆光

在日出日落的时分，逆光为一个很好用的人像摄影技巧，只需让相机向著阳光的方向用自然光拍摄，有需要时提高整体亮度，便会拍出暖暖、很有感觉的相片了！若果是在日落黄昏时拍摄，模特头发边更会散发出闪闪金光，非常漂亮！

(六) 利用剪影和倒影

剪影在逆光拍摄时也可以一併尝试！主要留意的时模特动作要明确，才能有效屏示黑色的轮廓；而且记得对焦在模特身上，令主体更清晰，轮廓更分明。

倒影技巧十分有趣，你可以善用玻璃、镜子、水面、金属等会反射光的物件，让模特的脸或是景物反映在相片上，影成一个对称的构图，也记得请模特不要望向镜头，这样相片会更有感觉呢！

(七) 穿过东西拍摄，利用前景作「相框」

这个技巧笔者很常用！就是让相机面对并靠著一些物件，可以是花草、树叶、杯子、柱等等然后拍摄，因为该物件很近镜头，通常也会因为浅景深而变得模糊，这样便可以让它成为「前景」，并当成「相框」来更突出人像了！你会发觉很多精彩的人像相片也用到了类似的技巧啊！

(八) 拍摄特写

试试找出模特最漂亮的部位，然后拍摄特写，这样可以拍出更有感觉的相片啊！

我主要从拍摄角度、色彩搭配、构图以及拍摄具体部位来阐述这个问题。

首先，是拍摄角度。我们拍摄的角度主要分为仰拍、俯拍、平拍。而在拍摄人物时，根据不同的要求我们就需要运用不同的拍摄角度，比如想要表现大长腿，我们就应该用仰拍。

其次，色彩搭配。很多时候，我们会发现，照片其实拍得挺好的，但是就是感觉怪、不协调。这个时候就要考虑是不是色彩搭配上有偏差。一张照片中最多不要超过3种颜色，色彩相近的算一种颜色。

再者，构图。正确的构图既能有助于突出主体，又能平衡画面。一般我们比较常用的是九宫格构图、对角线构图，当然这个构图还是要具体情况具体分析。注意，在用横画幅拍摄人物时，尽量不要将人放在中间，因为这样的照片看多了容易厌烦。

最后，拍摄的具体部位。我们拍摄的对象是不同的，他们的特点我是不同的，想要拍摄出一个好看的人，我们需要扬长避短。就是尽量放大优点、避开缺点。比如，这个人的背部好看，我们可以拍背影，手好看可以拍手部特写。
我主要就是讲了这几点，当然还有别的方法，大家可以补充。

首先保证想要拍照的这一刻自己是精心打扮过的 是美美的

我选择全程用姜羽贞(刘垚昕)的照片举例，她真的是我见过自拍风格多，滤镜多，很会照相的女生

??选择好的背景 比如当你周末出去消费时，高档的餐厅，也可以是卧室里整洁的墙，总之背景一定要干净，不能身后堆的都是家里物品，会拉低照片的质量

??光线一定要美 可以是茶餐厅柔和的光线 可以是格调偏暗的餐饮听，也可以是明亮的外面

??尽量选择手臂伸直 能让人物在相机范围内达到上半身都在的效果 可以修饰身材 修饰脸型，不要单单一张脸，已经过时了

最好在搭配不一样的潮流元素 切换不同的角度

??可以选择会拍照得朋友帮你拍长腿全身照

??拍照时一定要注意扬长避短，可以遮挡或者半边脸等 修饰自己的不足

??一定要后期修图，并不是丢人的事，可以轻微的修饰面部，弥补不足，因为我们要的就是一张好看的自拍，但是不要修到让人一眼就发现的程度

??加上一款适合照片风格的滤镜，会给照片加分的 VOSCO. MiX. INSTGRAM都是好用的滤镜

希望可以帮到大家哦 觉得还可以的记得点赞哦

有个会拍照的朋友很重要??