我的骄傲不允许我把这段崩溃的日子告诉别人，可是我真的快疯了，

没有知心人就不要说，看你笑话的人很多，自己熬过去才能变得更好

是的！跟你一样！曾经那么骄傲，不服输的一个人！今年，经历人生以来最大的低谷！正在渡劫！疫情期间，想挣点外块，被朋友圈给坑了十几万，前阵子身体有样，动了手术，身体正在恢复期！提起自己，人生就像过山车，我基近绝望，这些跟谁都不能说！只能慢慢消化！好的是有老公一起陪伴！从无怨言！只说了一句，人没事就好！钱可以挣！我曾经是一个特别好强的人，好一段时间没出门，晚上几乎睡不了几个小时！特别难受！感觉都抑郁了！现在，终于想通了！除了健康，其他都是身外物！家人平安比什么都强！所以，即使经历不幸，只要人没事就不是事！加油！不平凡的一年！平安是福！

万般皆苦，唯有自渡

你可以注册一个熟人们不知道的网名，现在网络平台这么多，可以在上面抒发你的心情，写出你的故事。

如果不想被别人看到，那你就写私密日记，有时候把你想的把你所有的情绪悲伤的难过的都写出来，就相当于把它们从你的脑子里清空。

写日记也是一种自我疗愈的方法。

有时候当你写着写着，可能你的思路就清晰了，然后你就会有新的想法，把所有的烦恼都写出来，把大脑里的垃圾站清空。

试一试吧，不用你文笔多好，你只要按照你的心情想到什么通通都写出来，应该会有帮助的。

祝你赶快好起来。

我遇到的事情是我这一辈子当中最最悲催的事，最想死的是最丢人的事！被身边的枕边人坑！我当时忍了四个月，疫情当中一个人在家，谁也不敢说！也不好意思和别人说！那四个月当中，我想跳楼怕自己摔的太丑，我想吃药怕我死了在家没人发现！我想弄刀子捅自己但是怕痛！我现在想一想，真傻，虽然没有人说，但我想一个人承受的痛苦，需要时间，让自己心情平静下来以后你想当初的想法是多么的可笑！遇到这么大的事情，没有人说这心里面需要多大的承受力啊，我现在想一想，很佩服自己，觉得自己多坚强！虽然这半年当中我有焦虑症，但我在慢慢的恢复，我在不断的寻找我自己，让自己活得更加快乐，开心一点，你就是找到朋友说了，朋友也帮不了你的忙，也许他还会给你添堵，在你的朋友当中，你认识20个人当中只有那么一两个人才会理解你心中的痛！你要想说就找陌生人说吧，我那一段时间在网上就是找陌生人说，不管男人女人，我都会会说几句，我也会跟他们哭几句，但是我不会跟他们见面，他们不认识我朋友圈的人，所以说跟他们说就好像是在讲故事一样，他们不会在你的以后生活当中出现，也不会在你的以后生活当中提起这件事，毕竟我们人生当中有很多不可诉说的事情！你不想埋在心中，那你就找陌生人聊吧！

人生，没啥可骄傲的。面子不值几个钱，当你学会卸下伪装的时候，你就找到了幸福的入口。你的骄傲，在别人面前真的不值一杯水。所以，想哭就哭，想笑就笑，想倾述你就倾述，没人可以倾述就好好的，找个没人的地方，狠狠的哭一回，然后擦干泪，继续前行。走过坎坷，走过荆棘，你才有骄傲的本钱。

我非常非常理解你这种感受，因为我同样经历过你类似的的日子，那种无助，那种难熬及痛苦甚至艰难，只有自己知道，但是生活还要继续，只有自己帮助自己，生活的现实是我不能倒下，房贷以及孩子的学费生活费己经耗去我所有的工资，我必须还要努力挣钱，因为没有任何可以依靠，我变的乐观，积极，不断学习，虽然自己的生活非常俭朴，但我并没有觉得我现在的日子不好，我变的阳光，平静，恬淡。我感谢冬天的疫情让我有了在痛苦思考和决择。

虽然我还有许多困难和难缠要面对，但我有信心，虽然我不曾年轻，但我不会妥协不好的生活和人。

没有鸡汤，没有解药。

熬，只有熬。

把苦熬烂了熬透了熬尽了，甜就来了。

加油。

病都是憋出来的，古语讲，傲者鄙，骄傲只是自己给自己的一个最不值钱的光环而已，放下！

我曾经跟你一样，现在看开了，人真他妈的就是自尊心强。弄的我现在，心如止水，我该干什么，都是自己闷闷做，从不与家人说，人生短暂，开心点，多看励志电影，对你有好处，之后，跑跑步，呼吸新鲜空气，正常休息，我当初就是这样过来的，希望能帮助你