小的时候上学的时候被人欺负的时候。需要外出出门儿的时候。

本人习武健身多年，从少年时受来村里打把势卖艺的艺人以及霍元甲等电视剧的影响，觉得会武术超级厉害。所以那时也有意的在锻炼自己的身体，练力量，练身体敏捷性，练耐力。到了初中之后，学校打架的学生多了，我几乎没被欺负过。和那些所谓的小混混学生交往的也比较好。那个时候，自己很自信，同时也有比较好为人处世方式吧。我想这都是平时锻炼的结果吧。

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高中也是如此，我一直本着文武双全的路数发展。当别人想着谈恋爱时，我还想着怎么提高自己功力呢。

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大学时，学校周边练武氛围比较好，也拜了八极拳老师。认识了不少校外的人。

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工作之后，也随着年龄大了，就开始接触太极拳了。当然，随着领悟的加深，认识到，真是万法归宗。

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我现在更真切的感受到这些年，练武或者健身的付出，真的是有用的。有以下几点：

（1）自己这些年练的这些东西，让我一辈子都很难放下，我想哪怕有一天我卧床不起，我也会尽量保持自己在练功状态；

（2）现在感觉生活特别充实，对未来充满希望。很难有无所事事的感觉，因为，练功，是随时的，越练越有兴趣；

（3）可以在孩子面前展示，装逼了。翻跟头，鲤鱼打挺，横竖叉，倒立，灵活的踢腿，孩子很羡慕老爹有这样的身手。当然，最玄的还是太极，轻飘飘，举重若轻。

（4）没主动靠学的东西打过人，当然也更知道天外有天，人外有人。首先内敛和隐忍的性格，让自己不惹事，也更大概率的远离被伤害；有力量，有速度，有技巧托底，也不怕事。

总结下吧：练武和健身，目的绝不是为了小概率事件时刻的保命，而是更多平凡日常中带给自己那种充实和平和心态和身体状态。

每个人都有得自身心量的暗道潜质！我自从哭着落地才有三个月我母亲背着我过河听到河水的响声我就会拼命的跳，还不会走路就棍不离手，两岁半时正因性格固怪让马受惊差点被马终结生命，在4岁多第一次打架是见到有人打我大哥我冲上在就跟它较量！从幼童的时光就形成了我练武爱运动的性格！虽7岁开始习武一生喜爱格斗以建身！在童年跟少年时代就养成了只要自己的身体能适应打斗的任何环境对保护人身的安全就是最有用的！所以也导致了我一生修身体爱运动的习惯，现以进入夕阳了！运动以静的结合会随着我的心灵到达终极点肉身削亡的那一天！??????

世界上确实有极少部分人渣，一言不合就动手打人，有时还下毒手。我今年五十岁，看到过俩次，俩次都是因为口角，心毒之人立即从厨房抢一把菜刀出来，猛力劈向对方，毫不留情，俩次都是人跑的快，要不然就是刀下之鬼。如果是我，随手抄一根木棍或者凳子，迎着他劈去，即使自己受伤或进号子，也要让这种人打进十八层地狱，永不超生。所以说，习武能增强自信心，遇到凶残之徒不怯场，不示弱，免得邪恶之风嚣张