其实说真的，抑郁症不可怕，可怕的是找不到治疗的方法，看不到治愈的道路。前几天我这里一个65岁的老大爷告诉我他病了20年，认识我三个多月明显好转了很多。我也很是为他高兴，每天也都有一些朋友告诉我他们痊愈了。

因为曾今我自己也是一个重度抑郁症，焦虑症，躁郁症患者，也跟很多人一样找不到方法找不到出路，不知道怎么办，好在我还有一个必胜的信念和信心去面对这一切。终于花了六年多的时间痊愈，我于是乎就在头条视屏区开始分享痊愈的经历和经验，免费接受大家的咨询。

所以我相信你的抑郁症一样可以痊愈，给自己信心和信念。方法都在我的视频里，看不懂的可以问我，免费指导大家直到痊愈。这也是我想做的事情。

希望更多的病人看到更多的病人痊愈。

还有就是一些喜欢黑人骂人的不要用你们狭隘的思想来找我浪费我的时间，因为被你浪费的时间我能帮到更多的人希望诸位把你们那点仅存的善心善行留下来给有需要的人。感谢

始终忘不了18年那个夏天，差点就和父亲就此诀别，多少个日夜，不声不响的就不见人了，好不容易找到，和我说真的是受够了，不想活了！估计很多人应该听过说带状疱疹（俗称“蛇盘疮”），这个病毒专门攻击神经，导致人体神经高频率的抽动，疼痛！

回到你这个问题，我可以正面的回答你，一定能！

不管你是当事人，还是当事人的家属，都必须要相信，并且坚信能治好，因为众多事实证明了能治好、恢复。虽然这个过程可能很漫长，或者很艰难。但是你要始终相信这一点。

有一点必须要明白，抑郁症不是疯子，不是精神病，不管是病人自己还是周围的人，都始终要记住这一点，他们完全有自理和思考能力。只是想起特定的事情，进入特定的场合，控制不住自己的心情！

当事人自己必须保持这样的心态，才能积极的配合医生治疗，很多抑郁症患者最大的问题就是不愿意看医生，不愿意积极的配合医生， 因为抑郁症只是一种表现，你要配合医生真正的找到病因，需要根据不同的状态吃不同的药物，不同的治疗方法。也是只有这样，才能真正的治疗好。

抑郁症需要长时间吃药，一定要遵医嘱吃药，抑郁症不是普通的感冒，不会说吃2天好了，就停，也不要忌讳吃药的时间，就算一辈子吃药又如何。就当时吃饭咯。只要能好起来。

不过这一切很难，需要很大的信心和勇气，好运。

重度抑郁症只是患者抑郁发作时表现出的程度问题，从治疗角度完全是可以治好的。其实一名抑郁症患者能不能完全治好与很多因素有关，比如治疗方法的选择，比如治疗药物的选择，患者对治疗的态度，患者家属给与的情感支持，患者生活环境等等，都会直接影响到患者的最终治疗效果。

治疗方法与药物的选择

说到重度抑郁症的治疗，不要再去尝试其它民间的治疗效果，看病一定到医院，不要带着自以为是的偏见去自己决定或帮助别人决定治疗的选择，因为你很可能会因为这样的偏见害了自己活害了别人。

抑郁症的药物治疗是目前全世界医学界公认的对抑郁症治疗效果最好的治疗方式，是经过了几十年临床验证的方法，我觉得任何人目前是没有理由质疑的。

可能你说抑郁症吃了药也治不好，还要犯，可抑郁症毕竟是慢性病，当然有复发的几率，而且对于不同症状表现的抑郁症患者，不同作用机制的药物选择也是不同的。目前主流的抑郁药物有几十种，选择单一药物或两种抑郁药物合用或联合抗精神病药物治疗，都是临床上对抑郁症患者经常采取的治疗选择。

患者对治疗的态度

作为抑郁症患者，你对抑郁症治疗的态度是什么样的呢？是无所谓，还是怀疑，还是满怀信心开始，遇到挫折后怀疑甚至不信任。还是不管遇到何种困难都要坚持着与抑郁症斗争的决心？

作为治疗抑郁症的精神科医生，我深知很多时候治疗抑郁症的过程是不平静的，甚至有很多挫折与失望，但这就是抑郁症，一种慢性致残性精神障碍，世界第二大疾病。

我始终告诉我的患者，治疗抑郁症的过程不见得一帆风顺，有时候充满挫折，但我们不能放弃，要坚持与抑郁症斗争的决心，如果没有与之斗争的决心，也就等于变相的对抑郁症认输，等于缴械投降，等于放弃。

所以如果你正在治疗抑郁症，一定要有一颗坚定的与抑郁症斗争到底的决心，任何情况下不言放弃，因为我们无路可退。

患者家属的情感支持

我们说在抑郁症患者的整个治疗过程中，家属的情感支持一定不是可有可无，而是必不可少，是无比珍贵的。有情感支持的患者，和没有情感支持的患者比较，一定是前者更容易改善症状，更容易对抗消极悲观的负面情绪，更容易战胜抑郁症状，更容易重新回到原本的生活中去。

反之，如果抑郁症患者的家属，对抑郁症患者没有必要的情感支持，甚至不理解抑郁症，经常说一些诋毁、抨击的话，比如“小心眼”，比如“矫情”，比如“懦弱”，这样的话只能加重患者的负面情绪，甚至刺激患者做出绝望情绪下出现的无法挽回的后果。可悲的是这样的情况，在我的工作中真的有，还不在少数。

患者生活的环境

我们生活的环境包括很多，比如家庭环境，社区环境，空气环境，人际关系环境等等，良好的生活环境可以减少患者感受到的心理压力和生活压力，可以减少患者的负面情绪，帮助患者更好的对抗抑郁症状。

举个例子说，你周围的生活环境里有一些对你的病情有偏见的人，看到你都会指指点点的人，你的心情能好吗？生活的环境还在为吃饭犯愁，你的心情能好吗？如果外面的空气整体雾霾严重，你的心情能好吗？显然都会受到影响吧？可能我们忽略了环境对我们情绪的影响，但不要忘了，这种影响是长期存在的，而且如影随形。

所以影响一名抑郁症患者最终治疗效果的因素还是很多的，如果你做到了上面说的这几点，相信你的治疗效果一定会有明显的改善。

重度抑郁是可以痊愈的，而且不用吃药。但是关键在你自己，医生只能为你引路，告诉你走哪一条路，具体这条路该如何走，只能你自己去走。

抑郁症想要痊愈，首先要你相信自己可以战胜它。

从业十几年，我几乎从没有给患者用过抗抑郁西药，在我记忆中，就给两位迫切想要吃药的患者，为了安抚他们，每人来了一盒疏肝解郁胶囊（中成药），服用一周。然后给他们一些适合他们操作的方法，一周之后症状减轻了，就不再用药，直至最后症状消失。

之前我有位患者，抑郁、失眠6年，伴有自杀念头，在各大医院均诊断为重度抑郁，被要求住院治疗，甚至有医生告诉她要终身服药。她因此安排好了身后事，详细告诉她老公要如何照顾父母与年幼的子女。在她计划的自杀前一天，他老公下跪苦苦哀求她不要死，最后找到我。我告诉她中医管这个病叫情志失调，就是心情不好，我们想办法让它好起来就可以了。当时她的求生欲就升起来了，表示已经好了一半了。后来我让她回去写自己的优点，越多越好，同时加强运动。半个月之后她告诉我“我好了，再也不死了。我要好好的活着。睡觉也好睡了，吃饭也香了。”

抑郁症的本质是自卑，治疗的第一步就是要重建自信。

具体重建自信的方法，我之前的回答已经回答了很多。另外现在每周五晚上8点我都会在今日头条上面做直播，最近这一个月都会讲抑郁症的自我康复方法。

你好，抑郁症属于心理疾病，必须前往省级医院心理科或精神科由医生进行诊断，若确诊，须遵循医嘱进行治疗。目前通常的治疗方法是药物治疗为主，心理治疗辅助。同时某些专科医院有条件的可能还会辅以光疗法等物理治疗方法。

同时，由于抑郁症患者伴有自杀想法和自杀行为，尤其是被医院诊断为重度抑郁症患者，必须入院治疗，这是医疗系统专业的治疗方案，也是最大限度保护患者的必要措施。

现如今，由于市场监管不严，有一些”野鸡心理机构或所谓心理师”，钻”国人不愿吃药或者对于疾病的治疗不了解及恐惧情绪”的空子，以各种明目误导重度抑郁症患者不入院治疗、不吃药，这等同于草菅人命。

希望大家还是要相信专业的事交给专业的人去做，哪怕是医疗系统内，也只有精神专科医院对于各类心理疾病有最权威及最有效的治疗方法。毕竟术业有专攻。

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作者：张奇，社会医学研究生、健康科普研究员

审核：波波医生，执业医师

困惑：抑郁症本来就是已经很可怕了，但是我还出现了重度抑郁症！该怎么办？我会不会像电视里面那些人一样，跑去自杀，或者每天都很难受。很痛苦啊？我真的好苦恼！这个病到底能不能治愈？能不能完全治好？

答案是肯定能够治愈的！

对于这个问题，其实我们主要是要搞清楚以下几个方面：

一 为什么会出现抑郁症？

目前，抑郁症的影响因素有很多，比如生活环境、工作压力、身体素质等都会导致不同程度的抑郁症。心理精神医学领域并未对此给出标准答案，但总体可以分为以下几个原因：

1.生物学因素——主要涉及遗传特点、生理变化、神经内分泌等。

2.心理因素——与抑郁症有关的前驱性格因素，如抑郁气质。

3.社会环境因素——成长过程中突发的应激性事件往往会成为临床上，用来诊断抑郁症的主要关键。

当今社会飞速发展，城镇化水平越来越高，人口密度越来越大，对人才的需求越来越专业，这样工作竞争压力越来越大，生活成本很高。随着当前社会环境的不断变化，我们的生活环境也经常出现改变。比如，家庭关系、朋友关系、工作环境、社会舆论等等这些社会因素等都在不断地变化、不断地对我们的身心产生影响，这些因素导致人的心理失调和精神紊乱的产生。

二 抑郁症的治疗

一般来说，抑郁症的治疗方式主要有：

如果说患上的是重度抑郁症，那么，需要做到：

首先要保证患者的人身安全和躯体的健康，一般建议住院治疗，由医护人员24小时监护患者，防止自伤、自杀等行为，也可以调整和选择药物，更快地发挥抗抑郁的作用。如果患者和家属拒绝住院，则要嘱咐家属24小时的监护患者，关好门窗，把剪刀、匕首，还有绳索等危险的物品放好；

同时要进行药物治疗，应用抗抑郁剂、抗精神病药物或者是心境稳定剂，一方面因为严重的抑郁症患者很多都伴有精神病性的症状，比如幻觉、妄想、兴奋、激越，另一方面抗精神病药物或者心境稳定剂，可以起到加快抗抑郁剂起效时间的作用，在抗抑郁剂的选择上，可以酌情选用起效相对比较快的药物，比如帕罗西汀、艾司西酞普兰等，而且抗抑郁剂起效后，要坚持足疗程、足剂量的治疗，不能轻易的减量或者是停药，一般要坚持两年以上的有效治疗。

三 如何预防抑郁症

1、加强人际交往：预防抑郁症，首先要保持好基本的交际和社会关系，经常跟家人和朋友来往、交流。

2、调整饮食：良好的饮食习惯是调节个人身体机能的有效方法。

3、运动和锻炼：人可以通过锻炼来提高自身的情绪，非常有效的改善自身的抑郁状态。

4、不要自责：抑郁症是一种疾病，你没有能力创造或选择它。因此，不要自责我为什么得了这种该死的病，而应明白自己急需帮助，积极踏上寻求康复的治疗之路。

5、做好心理健康教育宣传：向社会群众宣传心理健康教育知识，提供心理辅导。

总之，不论如何，我都希望大家养成一个良好的生活习惯，保持心情愉快，远离疾病的困扰。

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以上就是全部内容，希望大家相信科学，相信正规医院，必要时间寻求专业医生的帮助。

肯定能好的，年龄越小越好治疗，要标本兼治，发现的越早越好治疗，需要与治疗师配合！

重度抑郁症能否完全治好？是已经经过专科医院确诊的重度抑郁症吗？

首先，需要确认所谓治好是什么意思，是指什么事都没有了，跟平常人一样，而且一辈子不再复发吗？

谁都不敢说能不能。

但可以看下患者与以下内容符合多少？

1.家族是否有抑郁症或其他精神疾病家族史？

2.家族成员性格类型，是都爱钻牛角尖，还是外向开朗？

3.家族/家庭成员处理问题和矛盾的方式，；以及家庭氛围是否开放善于沟通协商。

4.家庭成员间的关系互动是怎样的，是否有家人是家长式一言堂。家人之间是否相互尊重。

5.疾病经过专科医院确诊的情况下是否遵医嘱治疗并辅助心理咨询，家人支持以及对疾病有无正确理解。

疾病的罹患与康复，相关影响因素很多很多。但重度抑郁症必须去医院诊治，然后辅助其他康复手段才能确保产生医治效果

我不敢说能不能完全好，但我身边就有曾经罹患疾病但经过治疗现在过着正常生活的人。

而且不止一个。

治疗重度抑郁症首先肯定是一个长期的过程，需要药物治疗配合心理咨询，通过长期（至少半年）的药物治疗和长期的心理咨询可以很好的缓解，但是要想完全治愈很难，而且容易反复发作。如果有社会支持系统，比如家人的支持，效果更好！

绝对不容易，但是有可能。我接诊过重度抑郁症的患者。起初都取得不错的疗效，患者都能感受到，并且开始信任你，互相之间沟通多了。但是他们不会主动继续治疗，这个时候正是需要医者的主动联系，关心，沟通与鼓励。这个我没有做到。救人一命胜造七级浮屠，主动点为自己积点阴德不是挺好的嘛？偏偏就是为了积德而去治病救人还真不行。因为这样的话已经起了功利心。只有真正的心生善念才能和重度抑郁症的患者结缘，才能让他们如沐春风。现阶段还没有此等修为，我的善念只做到不随便丢垃圾。大家去找找吧，中医同行肯定有能够治愈重度抑郁症的。