其实通过“湿热下注”这几个字我们就能大概明白这是什么意思了，就是说湿热向下流注。单明白到这是远远不够的，我们需要进一步了解什么是“湿热”，“下注”指的是下注到哪里。

谈起“湿热”大家并不陌生，湿热形成的原因也很多，可以是外感湿热而使湿热之邪进入人体，也可以因为过食肥甘厚味，或者脾的运化失常造成湿邪内生，久而化热，从而形成湿热。湿热的表现也多种多样，比如可以有发热、头痛而重、身重，口苦，胸闷，尿黄等等，舌脉以舌质红，舌苔黄腻，脉濡数为主要典型表现。

全身各个地方都可以有湿热的表现，但是如果主要是身体趋下的部位表现出明显的湿热特征，我们可以称之为湿热下注。比如说下焦的膀胱、肾，因为其主管泌尿生殖系统，所以湿热下注常常表现为泌尿及生殖系统的问题，比如可以表现为泌尿系统感染，具体症状可以为尿频、尿急、尿痛、甚至尿血、尿浊等，也可以表现为慢性前列腺炎、痔疮、阴道炎等等疾病。湿热下注可以是很多疾病的一个证型，也就是说湿热下注可以引起，或者表现为很多的疾病形式。

在治疗方面，清利湿热是极其重要的，同时兼顾湿热的蕴积部位偏下，也要适当运用趋下的药物以载药下行。或者也可以根据具体的疾病证型而更有针对性的用药。

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湿热下注是中医的一个证候，包含一系列的症状

说说病邪，湿和热

热邪伤阴，表现为热的病症，红肿热痛，而且跟着湿邪流动，大家都知道水往下流，所以说湿热容易往下注。湿邪有一个性质就是黏腻，缠绵难愈，和梅雨季节一样不清爽，病程很长，体质阳气偏盛的人，湿邪容易化热成为湿热，停留在不同的部位产生不同的症状

下包括哪些呢？

下焦，包括肾和膀胱，所以会出现小便的问题，淋漓不尽、疼痛、白带异常、大便黏腻疼痛，腰酸腰痛，小便短赤，腹部不适的症状腹痛等症状

下肢：流注下肢，引起下肢脚气病、关节肿痛等症状

临床常用的方：可选用清热利湿的方药。如五淋散、四妙丸等。

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湿热下注是一个中医的术语，并不特指某一疾病，而是一种病证名。

从字面的意思，我们大致就可以了解到，湿热下注说的是湿邪夹杂热邪流注于下，湿和热都是中医的致病因素。

这里的这个下则指的是下焦，中医藏象学说将人体分为上中下三焦，对三焦解剖形态的认识，至今尚无完全统一的看法。一般认为大致可将人体躯干划为三个部分：横膈以上内脏包括心、肺等为上焦，横膈以下至脐为中焦，包括肝、胆、脾、胃等，脐以下为下焦，包括肾、大肠、小肠及膀胱。

中医认为肾与膀胱相表里，肾主水液，膀胱主贮存及排泄尿液，大肠主传化糟粕及吸收津液，小肠主受盛化物和泌别清浊。湿热下注，是指湿热邪气流注于下焦，引起肾和膀胱的蒸腾气化失常，大小肠的传化糟粕功能异常所表现出来的一系列症状。

湿热阻于肾与膀胱，导致肾与膀胱气化失常，则水道不通，小便不利，可出现尿频、尿急、尿痛、尿短少等尿路刺激症状，还可见尿赤、尿浑浊等症。妇女还可表现为阴痒，带下量多或黄白相间。

湿热阻于大小肠，肠道传化糟粕、分清泌浊功能失常，可见腹痛、泄泻，里急后重，赤白下痢或泻下急迫，泻而不爽等症。

湿和热都是中医的致病因素，主要表现为小便短赤，身重疲乏、舌苔黄腻、脉濡数等，可见小便淋漓涩痛、会阴胀痛、阴痒、下肢浮肿、关节肿痛、湿热痢疾、湿热泄泻等。主要的疾病见于膀胱炎、尿道炎、前列腺炎、肾盂肾炎、阴道炎、痢疾等。

是不是很多人经常听到医生说自己湿热下注，但是却不知道什么意思？接下来我给大家解释一下，什么叫湿热下注。

什么是湿热下注？

湿气就像黏稠的液体一样，可以随着体液流动，湿热下注就是指湿热流注于身体的下半部分。

湿热下注后有哪些表现？

湿热下注后，身体会出现一些不正常的表现，比如：小便不利、小便次数多、女性白带异常有异味、男性阴囊潮湿有异味、大便粘黏不易擦净、下肢肿痛、出现脚气等等。

如何调理湿热下注？

1.饮食多吃清热利湿性的

湿热患者体内虚火旺盛，因此不适宜再吃温补性食物，可多吃一些清热利湿的，比如：苦瓜、黄瓜、冬瓜、绿豆、薏米等食物，尽量不要吃辛辣味重的，炒菜时也要避免放辣椒、花椒、生姜等调味品，饮食清淡一些。

2.运动排汗

运动出汗是很好的排湿方法，尤其是夏天，身体内的汗一定要出来，否则体内湿气太重，到冬天会引发很多其他病症。

每天坚持适当的运动，既可以纾解压力、活络筋骨又可以加速排湿，让身体更加健康。平时不太喜欢运动的人可以饭后喝些怡 清茶，虽说这样属于中药内调，但祛湿也是比食疗要快很多的。

3.远离潮湿环境

日常生活要远离潮湿环境，尤其是已经有湿气的人，夏天千万不要贪凉直接睡在地板上；在天气潮湿、下雨的时候尽量减少外出；不要穿潮湿未干的衣服，否则会导致湿气加重。

4.睡前按摩曲池穴

曲池穴位于肘部，在经气运行中起到上通下达的作用，同时也汇聚了大肠经的湿浊之气，每天晚上睡前按摩此穴3分钟，可以清热解表、疏经通络，起到很好的祛湿热作用。

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湿热下注是一个中医的证型。指的是湿和热同时存在于人体导致的一系列病理表现。

湿邪具有重浊，粘滞，趋下，致病缠绵难愈的特点。湿热是湿邪加热的表现，因此湿热致病具有典型的症状表现：发热、身热不扬，头痛而重、身重而痛，口苦，尿黄而短，舌质红，舌苔黄腻，脉濡数。

膀胱系津液之府，湿热蕴结于下焦，下注膀胱，湿热阻于肾与膀胱，导致肾与膀胱气化失常，则表现为水道、小便不利，泄时涩痛，尿赤，尿浑浊，小便频数，淋沥不畅（即尿频、尿急、尿短少、尿痛等尿路刺激症状）。

临床可以酌情根据辨证用五淋散、萆解分清饮、黄连解毒汤等加减治疗。

湿热下注，从中医医理上看，顾名思义，湿、热，是中医六气（寒热燥湿风火）中的两项，湿为太阴湿土，热为少阴君火。下注，下为下行，注为注入。

从字面上理解，也就是说，由于一些因素，湿气热气进入人体的三焦，停留在体内，而由于疾病变化的因素，由火土入水，造成湿热从上往下走，进入并停留在下焦。而造成小便不通或涩痛或尿淋，同时兼有口渴而不欲饮、少腹硬满、大便干硬或便秘一类症状。中医称为湿热下注。

由于疾病的原因是湿热停留，故治疗以清热降火，去湿通便为主。采用如栀子、大黄、车前草、木棉、茵陈等清热降火、去湿通便的药，以达到消除体内湿热，改善身体状况的目的。

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湿热下注(下焦湿热)指湿热注于下焦的病理。临床可见于多种疾病，如湿热痢疾、湿热泄泻、淋浊、癃闭、阴痒带下等。临床最常的是肝胆湿热:常见胁肋胀痛灼热、口苦纳呆、厌食、呕恶腹胀、大便不调，或身目发黄，或阴囊湿疹，瘙痒难忍，或睾丸肿胀热痛，或妇女带下色黄臭、外阴搔痒等湿热蕴结、肝胆疏泄失职之象。常用治疗方剂:龙胆泻肝汤或龙胆泻肝丸。

谢谢邀请！

刚刚收到邀请消息，好开心。因为两日没收到直邀答题了。下面就尽我所能给你解疑问。

湿热下注，是拫据中医理念里的（三焦辨证）概念中得来的。三焦又分上、中、下三焦。是所属脏腑的病理变化作为参考辨证论治。其中湿热下注，是由中焦的温热余邪传导至下焦所至。为湿热注留于肠道或膀胱。西医称为泌尿系统感染或肠道疾患等。

其症状表现分別有，1、小便不通或涩痛或尿淋，2、口渴而不欲饮，3、少腹硬满，4、大便干硬或便秘等为主要症状。
治疗以清热降火，去湿通便为主。比如车前草、栀子、茵阵、木棉花、大黄等。这些都是清热降火、去湿通便的中草药。轻者可以拿这些草药煲水饮有效果，重症还是建议找医生开药为好。

以上是为你解答的疑问，供参考。谢谢！

关于湿热下注！是我们中医医学的名词术语，它不是病证也不是病的病名，它只是男人或女人感受到外淫寒湿积于体内的病理、病因、病机的因素，加之上焦虚火旺盛而移动到肾、膀胱、包括女人的包宫附件等非器质性病变。它的名词，只是我们作为中医在四诊诊断后分西病变的原因、及有关区势。可是！现在的中医却把病因、病理、病机当做病的症状体征、病状，及病理的表现。真它吗的硬把玉字读成王。难怪我们现在的中医面临绝境和绝学。

湿热下注证

膀胱湿热证，是湿热蕴结膀胱所表现的证候。多由感受湿热，或饮食不节，湿热内生，下注所致。

【临床表现】尿频尿急，排尿艰涩，尿道灼痛，尿黄赤浑浊或尿血，或有砂石，小腹痛胀迫急，或伴见发热，腰酸胀痛，舌红苔黄腻，脉滑数。

【证候分析】本证以尿频尿急，尿痛，尿黄为辩证要点。湿热蕴结膀胱，热迫尿道，故尿频尿急，排尿艰涩，尿道灼痛。湿热内蕴，膀胱气化失司，故尿液黄赤混浊，小腹痛胀迫急。湿热伤及阴络则尿血。湿热久郁不解，煎熬尿中杂质而成砂石，则尿中可见砂石。湿蕴郁蒸，热淫肌表，可见发热，波及肾脏，则见腰痛。舌红苔黄腻，脉滑数为湿热内蕴之象。

脾主运化水湿，肾主水，脾肾阳虚，生湿，湿热下注，会有膀胱综合征，尿频，尿急，尿痛，尿路感染等。有的是痛风或关节炎，关节红肿疼痛，局部放血后，有黏液流出，

有的是下肢湿疹反复难愈，以瘙痒，红肿为主，

有的是湿热腹痛，症见下利脓血，赤多白少，里急后重，肛门灼热，

临床常用清热利湿药，如黄连，黄柏，苍术，白头翁，秦皮，柴胡等治疗