怎样可以让女生爱上运动？

减肥？

告诉她们不运动老的快，容易胖。

首先，要全面了解这个女生的兴趣爱好。

第二，根据女生的兴趣爱好，对应梳理一些女生可能感兴趣的运动项目。

第三，就是要多带女生去接触这些运动项目，通过排除法，逐一找到女生感兴趣的运动项目。并在此基础上，多陪她去运动，逐步建立起她的运动达人圈。有了同伴，运动才能坚持下来。

这种问题当然我也要回答一下啦

一般来说，想让女孩子爱上运动那是有点难的，想想出汗之后，浑身都黏糊糊的，这时候要是还遇到自己喜欢的人，那就。。。（答主已经不敢想象画面），更重要的是，出汗容易脱妆!出汗容易脱妆!出汗容易脱妆!想象一下已经面目全非（并不）的自己还怎么出现在心仪的男生面前[流泪]

其实，女孩子们不是不喜欢运动，而是不喜欢在别人面前运动，因为会很尴尬??，有损自己的淑女形象。要想运动的话，最好自己先找一个目标，或者是动力（比如说自己变瘦了之后，离男神就更近一步之类的），而且运动了之后，不仅会变瘦，皮肤也会好很多呢，想想自己的马甲线，我就问它不香么？

或者也可以找一些好看小姐姐的照片挂在墙上激励自己哈。在这样好的年纪里，不成为最好的自己是不是有点亏呢？姐妹们要记住，好吃的东西有很多很多，可是在一个这样美好的年纪里，拥有一副健康漂亮的身体却只有一次，所以，姐妹们，冲鸭!!!

当然如果题主是男生的话，emmmm，那就带她一起锻炼叭，23天就可以养成一个好习惯，世上无难事，只怕有心人呐。或者时不时暗（chao）示（feng）一下女生（狗头保命[看]），让她意识到自己已经超重或者过瘦了，然后就开始了漫漫的锻炼减肥路(>_<)

运动是一件很磨人同时又很享受的事情，通俗点就是累并快乐着!

其实女生都知道运动可以让我们变得更健康，变得更苗条,变得更自信，但最后还是逃脱不了三天打鱼两天晒网的结局，你是不是很有同感？

那怎么样才能爱上它呢？

我觉得凡是都要适可而止，从一开始就不要给自己定太高的目标，从最简单的开始，比如规定一个星期运动三个小时，然后再慢慢累加，这样就不会自己给自己压力，当你发觉自己在某些方面突然有进步时，你的成就感就会促使你会慢慢接受它，当它最后变成你的一种习惯时，其实你已经深耕地固的爱上它了。

话不多说，做任何事情最重要的还是要自己去实践，先迈开腿吧，加油，小姐姐们!

首先，爱上一件事情必须是对某件事情有兴趣，所以，想要爱上运动必须先找到自己的兴趣是什么，可以是跑步、瑜伽、篮球、羽毛球等。

制作一个运动的计划，固定运动的时间。不能哪天想起来哪天再去运动，想要爱上运动必须坚持下去，不能半途而废。

选择一个环境好的运动场所，优美的环境也会让你对运动产生好感的。

如果实在觉得运动无聊的话可以听一些歌曲，一边听歌曲一边运动也是一种享受。

可以找一些朋友一起运动，相互鼓励。也可以参加一些团体的运动比赛等，总之，多一些人一起运动会增加运动的兴趣的，也可以让运动不那么无聊。

找一群英俊潇洒的男生，吸引就行

运动能强身健体和减肥

带着她一起运动，如果不在一个地方可以在自己运动的时候给她打电话，潜移默化的影响她。

让她胖成自己讨厌自己的样子，或者不健康到需要运动的程度。