一辈子出力的能活到七八十岁，而那些不出力的却不长寿，为什么？

我60几岁了，已经活过了人生的绝大半辈子。我在农村干过一些年的出力活，后来也干过了几十年的“不出力”的活。我对寿命问题有自己的一些体会、看法和感受。

农村出力的老年人（包括曾经的我自己），大部分人看上去精神好，气头足，平时生病少；哪天听说有病了，不是忽然辞世，就是所拖日子时间不长；活到七、八十岁的不少，但长寿的不多，倒是听说山里、林边、人烟不太稠密的地方出寿星。

不出力的，别人也不是没有劳动过，大概是说这些老人中有不少人老有所养吧，他们的寿命大致也和出力的差不多。

题主题中所述，其实是一种误会。

“生命在于运动”，寿命在于运动和心态。适量运动，舒筋活骨，吐故纳新，有相对旺盛生命力；好的心态，气定神闲，少生疾病，有利健康和恢复。生命和寿命，与职业、出力不出力，没有太大关系。

最后再次呼吁：长寿源于适量运动和良好心态！

这个好像反了。大家经常看见什么百岁老人。一百多了还在田间地头。屋里屋外。忙碌。这样的有几个。不过很少看见文化人。官员。报道他们一百多岁。给大家一个假象。好像长期劳动的人寿命长。其实不是这样。恰恰相反。

过度透支身体劳力的人很少会长寿，我父辈为了饱肚没日没夜的劳动，40岁看上去像六七十岁老人一样。很多50岁没到就没了，活到七十少至又少，越辛苦，寿越不长。像现在农村劳动太辛苦平均年龄只能70多点，城市老人，少了日晒雨淋的辛苦，寿命差不多到80岁，像那些享受国家养老的老人，90，100多的比比皆是，从中可以证明问题的论点是错误的。越是辛苦出力，生命透支越快，年轻时太辛苦，衰老快，到老了怎么能长寿呢？

出力的人，筋骨好，血脉通，精神爽，能抗病，不长寿，天都不允。不出力的人，肉松骨软，脉弱血堵，全身无力，多招病，活着也遭罪，不如早死。

我的母亲活到95岁，父亲89岁，虽然不到百岁，但在北方也算得上长寿老人。出生在农村，生长在县城里，母亲没文化，父亲读了4年私塾，养育6个儿女，一生艰辛勤奋度日，住过几十年的土平房，简单的生活使得二位老人有着简单的思想，早起晚睡一天忙碌者，从不讲究养生，吃饱不饿就行，身体瘦瘦的，一生没有检查过身体，很少吃药，甚至天下发生的事情也不晓得，与己无关 ，也从没出去旅游过。所以，清贫简单艰辛勤奋的生活就是他们长寿的主要原因！

平平常常出力干活活到七八十岁，这很正常。现在农村七八十岁的老人很多，大部分一辈子坚持劳动。就是老了也坚持一些力所能及的轻微劳动。由于经常活动，身体各个器官都受到锻炼。能够正常发育成长，寿命也比较長。

那些出大力，年轻时经常超常劳动的人，一般活不到七八十岁。可能是身体某些部位受到损伤，影响寿命。

那些不出力，从小懒惰，不劳动也很少运动的人，寿命更短。村里有一家弟兄六人，老六生下来全家溺爱，飯来張口，衣来伸手。十几岁了还不会自己穿衣。由于运动量小，20多岁四肢还纤细如柴。后来父母故去，自己不会料理生活，体质又差，30多岁就死去了。

村里最長寿的人往往是心情豁达，适度劳动，長寿家族的人。

劳动一辈身体好，

健康吃喝喷喷香。

天天筋骨频活动，

一生少病长寿多。

事实正好相反，一辈子出力的人大多是劳动人民。

他们长期透支自己的体力，又怎么能达到长寿的目的？

没有保障的食品又怎么能让人长寿一辈子出力的人，说明他们的生存没有保障，他们耽心自己一旦得病就会看不起病，在精神压力和生活压力超负荷的情况下，人是不会长寿的，相反拿着高额退休金的前公务员都很长寿，他们生活的多姿多彩，吃着特供的食品，享受着比上班的工人多几倍的退休金。

这种神仙般的生活，想不长寿都难！

凡事都要一分为二的看问题，要取中庸之道，过了，都成问题。一辈子太辛苦拼命干活，透支自己的身体；亦或整天无所事事什么都不干，衣来懒得伸手，饭来懒得张口，都不可能有个好身体，也谈不上能长寿。当然也不乏一辈子辛辛苦苦，也长命百岁的老人，但更多的是辛苦劳作一辈子，没能活个大岁数。还有一辈子病病殃殃躺在床上，活到七八十岁的老人，但这都是个案，不足以证明一个普遍的道理。在我看来，影响生命的长短的因素很多，合理膳食、适当锻炼（科学运动）、控制情绪（积极心态）还是很重要的。能做到这几点，生活质量就不会差。生命既要长度更要厚度（质量）！

你说反了吧，出力的都是出过力老来得病。不出力的缺乏锻炼。只要精神富裕一般病都能抗过去。