可以的 只要不会有刺痛感一般情况下都是可以继续联系的 关节有响声比如膝盖 一般可能是平时运动较少 关节润滑液不够 或者是平时站姿走姿不不正确 超伸或者蹲站太久……有疑问下课后可以直接问教练的
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可以的 只要不会有刺痛感一般情况下都是可以继续联系的 关节有响声比如膝盖 一般可能是平时运动较少 关节润滑液不够 或者是平时站姿走姿不不正确 超伸或者蹲站太久……有疑问下课后可以直接问教练的
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